Üzerlik Tohumu, Kullanımı, DMT Etkisi, Faydaları, Zararları ve Diyeti
Üzerlik Tohumu, Kullanımı, DMT Etkisi, Faydaları, Zararları ve Diyeti
Üzerlik tohumu ve dmt etkisi, üzerlik tohumu nasıl kullanılır? hangi ölçülerde kullanılmalıdır? Üzerlik tohumu kullanırken hangi besinler tüketilmemelidir? Üzerlik çayı nasıl hazırlanır ve nasıl kullanılır? Üzerlik tohumunun kullanımında dikkat edilmesi gereken noktalar nelerdir? Üzerlik tohumu hangi hastalıklara iyi gelir, üzerlik tohumunun faydaları ve zararları var mıdır? Ruhsal derinleşmede ve dmt etkileşiminde fonksiyonları nelerdir? Üzerlik tohumu etki bakımından, Ayahuasca ile kıyaslanabilir mi? Üzerlik tohumunun içerisindeki hangi maddeler hangi etkilere sahiptir?
Makale İçeriği
1- Üzerlik Tohumu Kullanımı İle İlgili Uyarılar
2- Üzerlik Tohumu Ne Kadar Süre Kullanılmalı?
3- Üzerlik Tohumu Diyeti ve Uzak Durulması Gereken Gıdalar
4- Diyet Sırasında Alternatif Besinler. Diyette Neler Yenilebilir?
5- Üzerlik Tohumu Yan Etkileri ve Yapılması Gerekenler
6- Üzerlik Tohumu Kullanırken Neler Yiyebiliriz?
7- Üzerlik Tohumuyla Birlikte Kullanılmaması Gereken İlaçlar
8- Üzerlik Tohumunu Kimler Kullanmamalı? Kimler Kullanamaz?
9- DMT Hangi Bitkilerde Bulunur?
10- DMT Nasıl Arttırılır?
11- Kargı Kamışı ve Üzerlik Tohumu Kullanımı
12- Şaman İksiri
13- Üzerlik Tohumunun İçeriği
14- Üzerlik Tohumu Banisteriopsis Caapi Karşılaştırması
15- Üzerlik Tohumu Nasıl Kullanılır? Kullanım Miktarı Ne Olmalı?
16- Üzerlik Tohumunun Etkisi Nasıl Artırılır?
17- Üzerlik Tohumu Çayı Nasıl Hazırlanır?
18- Üzerlik Çayı ve Üzerlik Tohumu Hangi Saatlerde Kullanılmalıdır?
19- Üzerlik Tohumu Yan Etkileri ve Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar
20- Kullanımı Sonrası Belirlenen Olumlu Etkileri
21- Ruhsal Etkileri
22- Elde Edilen Sonuçlarda Kişisel Farklılıklar
23- Üzerlik Tohumunun Faydaları
24- Üzerlik Tohumu Alerji Testi Nası Yapılır?
25- Nereden Alınır? Nerede Satılır? Fiyatı Ne Kadardır?
26- Üzerlik Tohumu Nazar İlişkisi
27- Üzerlik Tohumu Tütsüsü Nasıl Yapılır?
28- Üzerlik Tohumu Zayıflatır mı?
29- Üzerlik Tohumu Çiğneyerek Yutulur mu?
30- Üzerlik Tohumu Uykusuzluk Yapar mı?
31- Üzerlik Tohumunun Zararları Nelerdir?
32- Üzerlik Tohumu Hangi Hastalıklara İyi Gelir?
33- Hamilelikte Kullanımı
34- Sinir Hastalıkları ve Epilepside Kullanımı
Bu yazımızda yaklaşık 3 ay kadar ağırlıklı olarak üzerlik tohumu ve DMT etkisi üzerinde yaptığımız çalışmanın sonuçlarını aktarmak istiyoruz. İlk etapta kargı kamışı ve üzerlik tohumu ile birlikte yaptığımız çalışmayı daha sonra sadece üzerlik tohumu kullanımı ile devam ettirdik. Etkileri, farklı boyutları ile değerlendirebilmek amacıyla çalışmayı 5 arkadaşla birlikte yürüttük. Bir çoğunun adını daha önce hiç duymadığı halk arasında Nazar Otu olarak ta bilinen Üzerlik Tohumu (Peganum Harmala) hem içeriğindeki etkin maddeler, hem DMT bağlantısı ve hem de etkileri itibari ile bizi gerçekten çok şaşırttı.
Üzerlik Tohumu Kullanımı ve Çalışmamızın Amacı
Yediğimiz ve içtiğimiz hemen herşeyin ruhsal çalışmaları etkilediği bilinen bir gerçek. Bedenimize giren her madde ruh ve beden arasındaki irtibatı da etkiliyorsa Üzerlik tohumu, Epifiz ve Dmt üçgeninde bu etki ne kadar olumlu yönde kullanılabilir, sağlığımızı riske atmadan hangi dozlar denenebilir ve bünyesel etki farklılıkları nelerdir bunları ortaya çıkarmaya çalıştık.
Farklı konularda da belirttiğimiz gibi, günümüz yaşantısı insanın madde düzeyinden sıyrılıp trans yoluyla ruhsal seviyelere ulaşmasını oldukça zorlaştırmaktadır. Gündelik, maddesel yaşam ile Ruh arasında örülen duvarı aşmada hızlandırıcı bir etken oluşturabilecek bitkilerin özellikle üzerlik tohumu ve üzerlik otunun etkilerini test ederek paranormal çalışmalarda bizlere neler katabileceğini araştırmak istedik.
Çalışmaya katılan arkadaşların her biri, belli seviyelerde trans halini meditasyon, nefes egzersizleri ve benzeri çalışmalarla yaşamış arkadaşlar. Ruhsal çalışmalarda doğal DMT deneyimlerine sahipler. Bu çalışmada DMT denilince ilk akla gelen Ayahuasca‘yı veya yüksek dozlarda belirli karışımları kullanarak ruhsal uçuş deneyimleri yaşamak ve aktarmak gibi bir amacımız olmadı. Bu yönde bir beklenti içerisine girilmesini istemiyoruz.
Derin transa giren hemen herkes DMT hakkında araştırma yaptığında Ayahuasca deneyimlerine benzer deneyimleri kendilerinin de yaşamış olduklarını göreceklerdir. Bunun için ek bir çalışma yapılmasına gerek yok.
DMT konusunda ayrıntılı bir bilgiye sahip değilseniz bu konuda daha önce yayınlamış olduğumuz DMT Nedir? DMT Etkisi ve Ruhsal Boyutu adlı makalemizi okuyabilirsiniz.
Yazının son bölümünde edinimlerimiz ve test edilen üzerlik tohumu kullanımı ve ne kadar kullanılması gerektiği hakkında bilgi bulabilirsiniz.
Üzerlik Tohumu ve Kullanımı İle İlgili Uyarılar
Lütfen Konunun Tamamını Okumadan Üzerlik Tohumu Kullanmayın
Etkiler her insanda farklı olacaktır. Hangi metabolizmanın nasıl etkileneceğini asla bilemeyiz. Özellikle alerjisi ve hassasiyeti olanlar kesinlikle denememeli. Üzerlik tohumu kullanımı ile ilgili yazdıklarımız asla bir tavsiye, tedavi veya reçete değildir. Kullandığınız ilaçlar, bitkisel ürünler, aldığınız gıdalar ve alkol kullanımı bu gibi bitkilerde yan etki ortaya çıkarabilmektedir.
Amacımız sadece ruhsal boyutu hakkında elde ettiklerimizi paylaşmaktır. Asıl risk yüksek oranda DMT’nin aktif hale gelebilmesi için kullanılan mao inhibitörleri sonrası bedenin çok sayıda kimyasal tepkimeye karşı hassaslaşmasıdır. Eğer uygun dozlar ve bileşimler kullanılmazsa sonucu hayati risk taşıyabilmektedir.
Üzerlik otu tohumlarının, içeriğindeki etken maddeler ve etkileşiminin doğurabileceği sonuçlar nedeniyle, uzman tavsiyesi ve kontrolü dışında üzerlik tohumu kullanımı tavsiye edilmemektedir. 3 gr. Üzerlik otu ve üzerlik tohumunun oral alımının, baş dönmesi, mide bulantısı, kusma ve merkezi sinir sisteminde değişimlere yol açtığı görülmüştür.
Üzerlik tohumlarının uzun süre veya yüksek dozlarda kullanımının zehirlenmelere, organ işlevleri ve merkezi sinir sistemi hasarlarına yol açtığı kaydedilmektedir..
Üzerlik Tohumu Ne Kadar Süre Kullanılmalı?
Üzerlik tohumu sürekli kullanılabilir mi? Ne kadar süre kullanılmalıdır?
Üzerlik otu tohumu kullanımı da diğer bütün şifalı bitkilerde olduğu gibi dikkat gerektirir. Özellikle üzerlik tohumu gibi sinir sistemini etkileyen bitkilerde daha dikkatli olunmalıdır. Uzun süreli kullanımda etken maddelerin sonuçları net değildir. Tüm bitkilerde olduğu gibi üzerlik tohumu da ara verilerek kullanılabilir. İki hafta kullanıp iki hafta kullanmama, 5 gün kullanıp 5 gün kullanmama, 21 gün kullanıp 21 gün kullanmama gibi. Kullandığınız süre kadar ara verin.
Sonuçlar tüketilen gıdalara ve metabolizmaya göre değişecektir. İdeal olan doktor veya uzman kontrolünde tüketmektir. Risk grubunda yer alan bitkileri kullanmadan önce doktorunuzu mutlaka bilgilendiriniz. Özellikle yüksek tansiyon sorunu olanlar üzerlik tohumu kullanırken çok dikkatli olmalılar.
Üzerlik tohumu kullanımı hakkında internette gün geçtikçe daha fazla yazı okumaya başlayacaksınız. Bu konuda dikkat ettiğimiz bir nokta yan etkileri ve içeriğindeki maddelerin neden olabilecekleri hasarlar hakkında çok fazla bilgi bulunmaması. Bu konuda öncelikle Jim DeKorne‘nin bizzat kendi deneyimlerini aktardığı “Psikedelik Şamanizm” adlı eserindeki aşağıdaki ilgili bölümü okumanızı öneririm.
Sayfa 178
“MAO önleyici maddenin, Ayahuasca ya da ona benzer maddeleri denemek niyetinde olan herhangi biri tarafından iyice anlaşılması gereken, insan metabolizmasının son derece önemli bir prensibi olduğunu vurgulamak önemlidir. Nedeni şu: Monoamin oksitlenmesi (MAO) beyaz kan hücrelerimizin kimyasal bir versiyonu gibi bir işlev gören, insan bedeninde üretilen bir enzimdir; yani, onun işlevi besinlerimizde bulunan potansiyel olarak istikrarsız aminleri parçalamak ve zararsız hale getirmektir. Monoamin oksitlenme metabolizmayı düzenlemeye ve bedenlerimizde sağlıklı bir kimyasal dengeyi korumaya yardım eden bir tür ‘kimyasal bağışıklık sistemi‘ içindeki aktif madde olarak düşünülebilir.
Bir monoamin oksitlenme önleyici madde (MAOI) monoamin oksitlenmesinin koruyucu işlevini önleyen herhangi bir maddedir. (Mecazımızı genişletirsek, bunun kimyasal bağışıklık sistemini hareketsiz hale getiren geçici bir ‘kimyasal AİDS virüsü’ gibi iş gördüğü hayal edilebilir.) Pek çok madde MAOI olarak belirlenmiştir, fakat bunların hepsi şu iki kategoriden birine girer: tersine çevrilebilir MAOI’ler ve tersine çevrilemez MAOI’ler.
Tersine çevrilemez bir monoamin oksitlenme önleyici maddesi bedendeki monoamin oksitlenmeyi gerçekten yok eden herhangi bir kimyasal maddedir. ‘Tersine çevrilemez‘ denmesine rağmen, bu etki ‘ebedi’ değildir, fakat metabolizmanın yeni MAO’yu sentezlemesi yaklaşık iki hafta alır.
Sayfa 179
Tersine çevrilebilir bir MAOI, isminin ima ettiği gibi, daha kısa süreli etkili ve herhangi bir triptamin sanrılandırıcısıyla akıllıca birleştirildiği zaman potansiyel olarak yararlı bir maddedir. Banisteriopsis caapi’de bulunan harmala alkaloidleri (harmine ve harmaline), bedende ortalama bir Ayahuasca tribinin süresi olan altı saat kadar bir yaşamı olan tersine çevrilebilir MAOI’lerdir.
Olan şudur: Ayahuasca içeceğinin harmala yarısı bedendeki monoamin oksitlenme eylemini engeller, böylece bu iksirin DMT yarısının beyin nevronlarını birbirine bağlamasını sağlar.
Şöyle düşünün, harmala oyuncusunun diğerlerini engelleyerek oyunu idare eden DMT’nin bir gol atmasını mümkün kılar. Maalesef, bu engelleme edimi seçici değildir; pekçok başka maddenin de sayı yapmasına olanak verir. Bunun için MAO savunması engellendiği zaman, beden potansiyel olarak tehlikeli pekçok kimyasal tepkimeye karşı hassaslaşır. Besbelli herhangi bir monoamin oksitlenmesini önleyici maddenin kullanılmasıyla ilgili esas sorun, eğer bu madde akıllıca, yani şamanist yolla, kullanılmazsa, bu kolaylıkla ölümle sonuçlanabilir. Bu nedenle MAO-önleyici bir madde yutulduğu zaman beslenmede kısıtlama yapmak zorunludur, Ayahuasca kullanan tüm Güney Amerika şamanlarının katı bir şekilde uydukları bir disiplindir bu.”
Sayfa 180
“MAOl’lerle şiddetli zehirlenme çok tehlikeli olabilir. Zehirlenmenin belirtileri çoğunlukla alındıktan 11 saat sonrasına kadar veya daha uzun süre ortaya çıkmaz… Aşırı dozun en büyük özelliği mantığa aykırı yüksek tansiyondur. Kan basıncının yükselmesi akciğer ödemine, dolaşım bozukluğuna ya da kafatası içi kanamasına hız verebilir.
Şiddetli, tipik olmayan bir baş ağrısı genellikle ilk işarettir ve beyin damarlarında bir anda ve ölümle sonuçlanabilecek yaklaşan bir krizin habercisi olabilir. Tansiyon yükselmesinin belirtileri genellikle baş ağrısı, çarpıntı, yanma, mide bulantısı ve kusma, ışık fobisi ve bazen yüksek ateş ve akciğer ödemidir… Yüksek tiramin içeren besinler büyük bir sorundur. Bu kimyasal mayalanmanın bir yan ürünüdür. Bu nedenle “yıllanmış protein içeren” her besinden kaçınılmalıdır.
Üzerlik tohumu kullanımı sırasında yasaklanmış yiyecekler listesi şunları içerir, fakat sadece bunlarla sınırlı değildir: peynir, bira, şarap, tuzlanmış ringa balığı, salyangoz, tavuk karaciğeri, bira mayası ürünleri, incir, kuru üzüm, turşu, lahana turşusu, kahve, çikolata, soya sosu, krema ve yoğurt. “Monoamin oksitlenmesini önleyen maddeler ve pek çok farmakolojik etken madde birlikte çalışır ve bazen yüksek tansiyon krizine yol açar.”
Üzerlik Tohumu Diyeti
Üzerlik Tohumu Kullanımında Yapılacak Diyette Tüketilmemesi Gereken Besinler:
Üzerlik tohumu kullanılırken tüketilmemesi gereken gıdalar
- Kabuklu deniz ürünleri,
- Tuzlanmış, fermente veya marine edilmiş balıklar, ringa ve yayın balığı vb.
- Salyangoz,
- Tuzlanmış, fermente veya marine edilmiş ve işlem görmüş tüm etler
- Bira mayası ürünleri, mayalanmış ürünler,
- Bira, Şarap,
- Alkol içeren ürünler,
- Muz,
- Karaciğer,
- Tavuk veya Dana Ciğeri,
- Avokado,
- Bakla,
- Ispanak,
- Domates,
- Ananas,
- Hurma,
- Lahana, Brokoli,
- Çiğ soğan,
- Patlıcan,
- Kurutulmuş erik,
- Ahududu ve böğürtlen,
- Yer fıstığı,
- Hindistan cevizi,
- Meyan kökü,
- Ginseng,
- Tarçın,
- Anason,
- Kırmızı biber,
- Tüm sirke çeşitleri,
- Çikolata,
- Kahve ve Çay
- İçerisinde kafein olan tüm içecekler,
- Krema, Yoğurt (Özellikle ekşimiş olanlar)
- Peynir, Kaşar ve benzerleri,
- İncir, Kuru üzüm, Kayısı,
- Tüm Turşu çeşitleri,
- Lahana Turşusu,
- Soya sosu ve Soya ürünleri
- Salam – Sosis – Sucuk,
- Koyu yeşil yapraklı sebzeler,
- Roka,
Greyfurt, sinirsel ilaçlar da dahil çok sayıda ilaçla tüketimi zehirlenmelere neden olduğu için dahil edilebilir. Kesin bilgim yok ancak dikkat edilmeli
* Yıllanmış protein içeren tüm besinler ve bazı diğer gıdalar.
* İçeriğinde Tramin bulunan besinler.
Tramin Nedir? “Gıdaların değişime uğratılması (tuzlama, salamura gibi) veya bozulması ile birlikte ortaya çıkan amin”
Üzerlik Tohumu Yan Etkileri ve Yapılması Gerekenler
Üzerlik tohumu kullandığınızda tansiyonunuz yükselir ve kendinizi iyi hissetmezseniz neler yapmanız gerekir?
Her besin herkeste benzer etkilere sahip olmayabilir. Bir kaç dilim domates veya az miktar kuru üzüm herkeste olumsuz etkilere neden olmaz. Taze yoğurt zarar vermez ancak herkesin beden hassasiyeti bilinemeyeceği için genellemekte ve üzerlik tohumu ile birlikte tüketirken dikkat etmekte yarar var.
Bu konuda herkes kendi hassasiyetini test ederek hangi besinlere ne kadar hassasiyeti olduğunu da öğrenebilir. Olumsuz etkiler çoğu zaman tansiyon yükselmesi ve mide bulantısı ile kendini gösterir. Üzerlik tohumu kullandığınızda tansiyonunuz yükselir ve kendinizi iyi hissetmezseniz doktora gitmeden önce
- sindirim sisteminizi boşaltın,
- bol su için,
- ılık veya soğuk su ile duş alın,
- tansiyonu düşürmek için ek tedbirler uygulayın.
Üzerlik tohumu kullanmaya başlamadan önce mutlaka belirli bir süre belirtilen besinlerle ilgili diyet yapın. Kullanacağınız tüm ilaçların üzerlik tohumu ile birlikte kullanılabilirliğini araştırın ve üzerlik tohumu kullandığınız sürece doktor tavsiyesi olmadan herhangi bir kimyasal ilaç bitkisel gıda/bitkisel kür vb. almayın/kullanmayın. Bu konuda bir diyetisyenden tavsiye alın ve doktorunuzla mutlaka bilgi alışverişinde bulunun.
Diyet Sırasında Alternatif Besinler
Üzerlik tohumu kullanırken neler yiyebiliriz? Hangi gıdalar tüketilebilir, hangi yemekler yenilebilir?
Kalsiyum ve protein için alternatif besinlere yönelebilirsiniz. Mesela alerjisi olmayanlar kalsiyum için tahin, Protein için de yumurta tüketilebilir. Ben her ikisinde de olumsuz bir sonuçla karşılaşmadım. (Sonuçlar her bünyede farklı olabilir, önce düşük miktarlarla test edilirse iyi olur. Veya alerji testi yapılabilir)
Diyet listesinde yer almayan sebzeler haşlanarak tüketilebilir. Benim kullandığım ve sorun yaşamadığım yemekler şu şekilde. Herkes kendi metabolizmasına ve tüketilmemesi gereken gıdalar listesine uyarak menüler hazırlayabilir. Yüksek miktarlar denediğimde aşağıdaki listeden daha radikal menüler kullandığımı belirtmek isterim.
- Kırmızı mercimek çorbası,
- Yeşil mercimek çorbası,
- Yeşil fasulye,
- Nohut,
- Bamya,
- Suda haşlanmış pirinç pilavı,
- Zeytinyağı ile pirinç pilavı,
- Beyaz kelem ile musakka,
- Haşlanmış yumurta,
- GDO’lu olmayan susamdan yapılan tahin,
- Doğal pekmez,
- İçerisinde salatalık, dereotu, marul ve zeytinyağı bulunan salata,
- Elma, armut, üzüm, karpuz,
- Ev yapımı mayasız tam buğday unundan ekmek (Sıfır kan grubu olanlar tüketmesinler)
Yemekler diyet listesine göre hazırlanacak. Çok az yağ, iyi pişmiş kuru soğan, çok az salça veya çok az domatesin zararını görmedim ancak tansiyon sorunu olanlar dikkat etmeliler. Fazla tüketildiğinde tansiyonu etkileyebiliyor. Sebze ve meyve dışında günlük bir porsiyon yemek ve bünyenize göre bir veya iki dilim ekmek yeterli. Evde ekmek yapma imkanınız yoksa, mayasız lavaş yapan yerlerden alabilirsiniz.
Kısa ve uzun süreli üzerlik tohumu kullanımı; kullanılan miktar, kullananların ne kadar hareketli bir yaşamlarının olduğu ve metabolizma özellikleri sonuçları her zaman etkileyecektir.
Üzerlik tohumu kullanıcı yorumları ve deneyimlerini sayfa altında bulabilirsiniz.
Üzerlik Tohumu ile Birlikte Kullanılmaması Gereken İlaçlar
Üzerlik tohumu ile birlikte hangi ilaçlar kullanılmamalıdır?
Üzerlik tohumu kullandığınız süre içerisinde ilaç almanız gerekirse mutlaka doktorunuza üzerlik tohumu kullandığınızı bildirin. Eğer doktorunuzun üzerlik otu ve üzerlik tohumu hakkında bilgisi yoksa MAO inhibitörü olduğunu ve üzerlik içerisinde Harmin, Harmalol, Harmalin ve Harmol gibi maddelerin bulunduğunu söyleyiniz. Özellikle sinir sitemi üzerinde etkili olan bazı ilaçlar ve antideprasanların kullanım ve bekleme sürelerine dikkat edilmeli, doktor görüşü alınmadan üzerlik tohumu kullanılmamalıdır.
- Uyarıcılar,
- Uyku hapları,
- Gribal enfeksiyonlarda alınan bazı tabletler,
- Ve üzerlik tohumu içerisindeki maddelerle birlikte kullanıldığında yan etki yapabilecek diğer tüm ilaçlar.
Üzerlik Tohumunu Kimler Kullanmamalı? Kimler Kullanamaz?
Kimler üzerlik tohumu kullanmamalıdır?
⇒ Yukarıda bahsi geçen ilaçlarla birlikte antidepresan kullananlar (Mutlaka doktora üzerlik otu veya üzerlik tohumu kullanıldığı söylenmelidir)
- Mide rahatsızlığı bulunanlar,
- Karaciğer, böbrek yetmezliği veya rahatsızlığı bulunanlar,
- Hepatit rahatsızlıklarında,
- Hamilelik ve emzirme dönemlerinde,
- Dikkat gerektiren işlerde çalışanlar,
Kullanmamalı veya kullanımı için doktor görüşü almalıdırlar.
DMT Hangi Bitkilerde Bulunur?
Hangi bitkilerde DMT bulunur? DMT oranı yüksek bitkiler hangileridir?
Yapılan çalışmalar DMT’nin tüm bitkilerde varolduğunu göstermekte. Ancak bazı bitkilerdeki DMT oranları diğerlerine göre daha yüksek veya birlikte etkileşime girdiklerinde epifiz bezinin DMT salgısını artırmaktadır. Bazı bitkilerse DMT’nin etkin hale gelmesini sağlar. Üzerlik tohumu dmt oranını yükseltmez sadece mevcut dmt’nin serbest kalmasını sağlar.
İçerisinde DMT Bulunan Bitkiler (DMT Yoğunluğu Fazla Bitkiler)
- Yem Kanyaşı (Psychotria Viridis),
- Yem Kanyaşı (Reed Canary Grass),
- Bataklık Yem Kanyaşı (Phalaris Arundinacea),
- Kuş Otu (Phalaris),
- Akasya (Acacia),
- Kargı Kamışı (Arundo Donax)
gibi DMT içeren bitkiler, harici olarak DMT elde edilmesinde kullanılan bilindik bazı bitkiler arasında.
DMT Nasıl Arttırılır?
Dmt nasıl arttırılır? DMT’nin arttırılması için neler yapılması gerekir?
Dmt miktarının doğal artışı epifiz bezinin sağlıklı çalışması ile mümkündür. Kısaca doğal bir yaşam, doğal beslenme ve ruhsal irtibatların artırılması dmt miktarını artırmak için yeterli olacaktır. Bunlara ek olarak,
- Doğal olmayan gıdalardan uzak durmak,
- Sağlıklı ve doğal ortamda yetişmiş bitkisel gıdalardan tüketmek,
- Doğal bir yaşam sürmek
- Ruhsal derinleşme için çalışmalar yapmak (nefes egzersizleri, trans çalışmaları, tefekkür, meditasyon vs.)
- Doğal olmayan tüm gıda ve besinlerden uzak durmak,
DMT miktarının artmasında etkili olacaktır.
Harici DMT Kullanımı ve Etkileri
Önceki makalede belirttiğimiz gibi DMT epifiz bezi tarafından salgılanır, harici bir alıma gerek kalmadan belirli bir süre yapılacak ruhsal çalışmalarla (Derin trans çalışmaları, nefes egzersizleri, meditasyon vb.) istenilen etki doğal olarak elde edilebilir. Dış müdahale ile DMT oranının artırılarak aktif hale getirilmesi istenilen sonuçların kısa sürede ve ani olarak alınmasına neden olur. Özetleyecek olursak bitkilerden elde edilen karışımlarla DMT kullanımı yıllar süren bir tırmanışı bir anda yaşatıyor. Ruhsal olarak buna hazır olmayanların nasıl bir etkiye maruz kalabileceklerini sanırım tahmin edebilirsiniz.
Ruhsal arayış içerisinde olan insanların internette buldukları bilgiler ve okudukları yaşanmış olaylarda etkilenerek girdikleri yolda işin uzmanları olmadan yaşamak isteyecekleri deneyimler sonu çok iyi olmayan neticeler alınmasına sebep olabilmektedir. DMT şu ana kadar bilinen psikedelikler içerisindeki en etkili madde ve doz aşımı dönüşü olmayan sonuçların ortaya çıkmasına neden olabilecek etki düzeyindedir.
DMT doğal halde en yüksek seviyelerde,
- doğum,
- ölüm anında ve
- uyku sırasında, rüya görüldüğü evrede
salgılanmaktadır. Yani madde alem ile madde ötesi alem arasında bağ kurulurken yüksek oranlarda salgılanmakta. Benzer miktarların dışarıdan alınması ile insana doğumu, ölümü ve gerçek üstü deneyimleri yaşatmasının nedeni de budur. Ruhumuza kodlanmış; yaşanmış ve yaşanacaklar deneyimi. Harici DMT kullanımı insana madde ötesinin kapılarını kontrolsüz bir şekilde ardına kadar açtığı için çoğu insan bu kontrolsüz deneyimi kaldıramaz.
Kargı Kamışı ve Üzerlik Tohumu Kullanımı
Üzerlik tohumu kargı kamışı ile birlikte nasıl kullanılır?
Test etmek için genel kullanımda iki hafta sıkı bir diyet yaptıktan sonra,
- Taze kargı kamışı (aynı gün)
- 15 cm boyunda kesilir
- küçük parçalara bölünür
- üzerlik tohumu ile birlikte kaynatılır
Üzerlik tohumu ve kargı kamışı kullanımında dikkat edilmesi gereken noktalar
- Diyet daha katı bir şekilde uygulanmalıdır.
- Üzerlik tohumu miktarı doğrudan etkendir.
- Üzerlik miktarı kişiye göre belirlenmelidir.
- Kaynama süresi etkiyi arttırır. (En az 2 saat)
- Kullanmadan en az 1-2 hafta öncesinden gece uykusuna dikkat edilmelidir.
- Kargı kamışı gövdesi sertleşmeden önce kesilmiş olmalı.
- Kargı kamışının taze olmasına dikkat edilmelidir.
Üzerlik tohumu ve kargı kamışı, Şaman karışımları içerisinde birlikte telaffuz edilen bir ikilidir. Kargı kamışı DMT kaynağı, Üzerlik tohumu ise DMT’nin aktif hale gelmesi için gerekli Mao inhibitörü olarak kullanılmaktadır. Ancak doğru bir formül uygulanmadığında risk oluşturabilmektedir.
Kargı kamışı ve üzerlik tohumu ile yaptığımız çalışmaları 7 gün sürdürdük. Yüksek dozlar denemediğimiz için Ayahuasca deneyimlerine benzer deneyimler tabiki yaşamadık. 7. gün en yüksek dozu uyguladık ancak dozlar arasında belirgin bir farklılık göremedik. 1. Gün ile 7. gün arasında sadece üzerlik tohumu miktar artışının etki yaptığını Kargı Kamışı sıvısının sadece etki süresini değiştirdiğini gözlemledik.
Tam bir formül uygulamasında durum mutlaka değişecektir ancak ruhsal değişimde üzerlik tohumunun bu kadar etkili olabileceğini hiçbirimiz beklemiyorduk. Şifalı bitkiler arasında yer alan, eskiden nazara ve büyüye karşı kullanılan üzerlik tohumu nasıl bu kadar etkili olabiliyor?
Etkinin sırrı barındırdığı maddelerde gizli. Adeta madde ötesine uzanan sihirli ama bir o kadar da riskli ve zehirli bir karışım.
Şaman İksiri Yapımı ve Kullanımı
Şaman iksiri nasıl yapılır? Kullanımı neden gözetim altında olmalıdır?
Bir üst başlık altında verdiğimiz genel uygulamaya akasya dahil edilebilir, süreler ve miktarlar değişir.
Kargı kamışı, akasya ve üzerlik tohumu ile hazırlanan; Şaman İçkisi veya Eski Dilde Ruh Asması olarak adlandırılan karışım, kuşaktan kuşağa (ruhsal miras) şamanlar arasında aktarılan bir formülle hazırlanmaktadır. Bu konuda bilgi sahibi olan bir şaman gözetiminde yapılmadığında veya bu konuları sadece internetten okuyarak denemek isteyenler için son derece risklidir. Ortaya çıkan etki derin hipnoz altında bilinçaltının tümüyle açık hale gelmesine denk diyebiliriz.
Ruh haliniz, zihninizde biriktirdikleriniz, ortamın enerjisi ve bulunduğunuz ortamda bulunanların konuştukları hatta etrafa yaydıkları telepatik mesajlar ve ruhsal enerjilerde insanı olumlu veya olumsuz yönde etkileyebilir. Sadece merakınızı gidermek için çıkacağınız yolculuk sizin için dönüşü olmayan sıkıntıların yaşanmasına neden olabilir. Merakınıza engel olamıyorsanız bu konuda tecrübe sahibi bir şamanla görüşmeniz daha doğru olacaktır.
Üzerlik Tohumunun İçeriği
Üzerlik tohumunun içeriğinde hangi maddeler bulunur?
Harmin, Harmalol, Harmalin, Harmol, glikozitler, yağ, eskiden kırmızı boya yapımında kullanılan boyar madde, A ve C vitaminleri bulunuyor.
Kaynak: Peganum harmala L. (Üzerlik) TOHUMLARINDA HARMOL, HARMALOL, HARMİN VE HARMALİN ALKALOİTLERİNİN YBSK YÖNTEMİ İLE ANALİZİ M. Kartal, M. L. Altun, S. Kurucu – Bitkisel İlaç Hammaddeleri Toplantısı, Bildiriler, 29-31 Mayıs 2002, Eskişehir, Eds. K.H.C.Başer ve N.Kırımer 228-233
Harmin
İnsan vücudunda merkezi sinir sistemini uyaran geri dönüşümlü bir MAO inhibitörü (monoamino oksidaz inhibitörü) görevi görür. Bu durumda, MAO-A enzimi bloke edilir, ancak benzer şekilde etkili MAO-B enzimi engellenmez. Bulantı ve halüsinasyonlara neden olabilir. DMT’nin aktif hale gelmesinde etkindir. (Harmin – Department of Pharmacology, University of Liège, Sart Tilman, Belgium.)
Harmalol
Harmalol biyoaktif bir beta karbolin ve harmala alkaloidlerinin bir üyesidir. Harmala alkaloidleri, Zehirler Standardı (Ekim 2015) kapsamında Çizelge 9’da yasaklanmış maddeler olarak kabul edilmektedir. Bir Çizelge 9 maddesi, tıbbi veya bilimsel araştırmalar için veya analitik öğretim veya eğitim amacıyla Topluluk tarafından onaylanması dışında istismara uğrayabilen veya kötüye kullanılabilen, üretimi, bulundurulması, satılması veya kullanılması yasalar tarafından yasaklanabilen bir maddedir. (Sarkar S, Bhadra K (2014) “Binding of alkaloid harmalol to DNA: photophysical and calorimetric approach.”. J Photochem Photobiol B. 130: 272–80.)
Uyarılma, kaygı, bilişsel disfori (istek kaybı), öfori (kontrolsüz mutluluk, coşku), aşırı duygulanım, baş ağrısı, göz yorgunluğu ve kas konvülsiyonlarına neden olabilir.
Harmalin
Harmalin, harmala alkaloidleri ve beta karbolinleri grubundan bir psikoaktif alkaloididir. Harmalin, merkezi sinir sistemi uyarıcısı ve “geri dönüşümlü MAO-A inhibitörüdür“. Harmalin, monoamin oksidaz A‘nın geri döndürülebilir bir önleyicisi olduğundan, teorik olarak, tiramin, serotonerjik, katekolaminergik ilaçlar veya ön ilaçlarla kombinasyon halinde hem serotonin sendromu hem de hipertansif krizler oluşturabilir. Ayahausca brews’ta harmaline içeren bitkiler ve triptamin içeren bitkiler kullanılır.
Monoamin oksidaz üzerindeki önleyici etkiler, karışımı içerisindeki psikoaktif olarak önemli kimyasal olan dimetiltriptamin (DMT)’nin metabolizmayı atlamasına izin verir; kimyasalın psikolojik olarak aktif bir miktarının beyinde algılanabilir bir süre boyunca var olmasına izin verir.
Harmalin, serotonin’in anabolik metabolizmasını normelatonine veya n-asetilserotonin’e, ardından da melatonine, yani vücudun uyku düzenleyici hormona ve güçlü bir antioksidana dönüştürür. (Peganum Harmala: The Hallucinogenic Herb of the American Southwest by Albert Most Venom Press Copyight 1985 Albert Most – Shen, HW; Jiang, XL; Winter, JC; Yu, AM (October 2010). “Psychedelic 5-methoxy-N,N-dimethyltryptamine: metabolism, pharmacokinetics, drug interactions, and pharmacological actions.” – Massaro, E. J. (2002). Handbook of Neurotoxicology. Totowa, NJ: Humana Press. p. 237.)
Harmol
Harmol doğadan izole edilmiş bir β-karbolinidir. Monoamin oksidazı tersine çevirebilen bir şekilde inhibe ederek bağırsaktaki dimetiltriptaminin parçalanmasını önleyip psikoaktif hale getirerek önemli bir rol oynamaktadır (oral uygulama üzerine).
Bazı beta-carbolines, özellikle triptoline ve pinoline insan vücudunda doğal olarak oluşturulabilir. Β-karbolin, benzodiazepin reseptörü inverse agonistidir ve bu nedenle, konvulsif, anksiyojenik ve bilinci açıcı, hafızayı güçlendirici bazı etkilere sahip olabilir. (Abe A, Kokuba H (2013). “Harmol induces autophagy and subsequent apoptosis in U251MG human glioma cells through the downregulation of survivin.” – Venault P, Chapouthier G (2007). “From the behavioral pharmacology of beta-carbolines to seizures, anxiety, and memory”. ScientificWorldJournal. 7: 204–23.)
Üzerlik tohumu içerisinde bulunan maddeler, bu tohumun neden ve nasıl bir etki mekanizmasına sahip olduğunu açıklamaya yetiyor.
Üzerlik Tohumu Banisteriopsis Caapi Karşılaştırması
Üzerlik tohumu ve Banisteriopsis Caapi içeriklerinin karşılaştırılması
Üzerlik otu tohumları, az miktarda farklı oranlarda birkaç farklı harmala alkaloidi içerir. Sadece bazıları monoamin oksidaz A inhibitörleridir. Yapılan bir çalışmada toplam harmala alkaloidlerinin üzerlik tohumunun kuru ağırlığının en az % 5,9’u olduğu ortaya çıkarılmıştır.
Üzerlik tohumu içindeki maddelerin oranları
Harmane: % 0,16
Harmin: % 0.44 (Tohumların kaplamalarının büyük miktarlarda harmin içerdiği söylenir.)
Harmalin: % 0.25
Harmalol: % 0,6
Tetrahydroharmine (Tetrahidroamin): % 0,1
Vasicine (peganine): % 0.25 <
Vasisinon: % 0.0007
Banisteriopsis Caapi İçeriği
Banisteriopsis caapi (ayahuasca yapımında kullanılır, caapi veya yajé olarak da bilinir), Malpighiaceae familyasının Güney Amerika ormanlarında yetişen çeşididir. Aşağıdaki oranlarda harman, harmalin ve tetrahidrotamin içerir:
Harmin: % 0.31-8.43
Harmalin: % 0,03-0,83
Tetrahidroamin: % 0.05-2.94
Tetrahydroharmine: Tetrahidroamin, monoamin oksidaz A’yı inhibe etmez. Bunun yerine, serotoninin geri alımını zayıflatır. 200 mg’lık dozlarda, rüya gibi öfori, zevkli karıncalanma hisleri ve çok sayıda psychedelic etkilere neden olduğu bildirilmiştir.
Vasisin (peganine) – Vasisinon: Bir kinazolin alkaloiddir. Justicia adhatoda’da, daha sonra isimlendirilmiştir.
Her iki alkaloid de solunum uyarıcısıdır. Vasisin bir kardiyak depresan etkisine sahipken, vasisinon zayıf bir kardiyak uyarıcıdır; etki alkaloidleri birleştirerek normalize edilebilir. Vasisin uterus uyaran etkisine sahip olduğu bildirilmiştir.
Kaynak: 2013-0973-7847
Not: Üzerlik otu tohumun dış kısmında büyük oranda “Harmin” bulunması üzerlik tohumunu demleyerek “üzerlik çayı” olarak tüketenlerde “harmin” etkisinin daha yoğun yaşanmasına neden olabilir.
Üzerlik Tohumu Nasıl Kullanılır?
Üzerlik Tohumu Nasıl Kullanılır? Üzerlik Çayı Nasıl Hazırlanır? Günlük Kullanım Miktarı Ne Olmalıdır?
Ortalama bir çay kaşığı üzerlik 2 gram gelmektedir. Günlük 4 gram üzeri risk olarak belirtilir. Kullanımlarınızı bu ölçülere göre belirleyebilirsiniz.
Şifalı bitkiler arasında bulunan üzerlik tohumunu kullanırken çok dikkatli olunması gerekiyor. Neden dikkat edilmesi gerektiği içeriğindeki maddelerle ilgili. Bizde çalışmamızı, önerilen günlük iki çay kaşığı miktarını maksimum limit olarak belirleyerek yaptık. (İbrahim Saraçoğlu Şifalı Bir Bitki Olarak Üzerlik Tohumunun Faydaları) Ölçü olarak hassas ölçülerin herkeste bulunmayacağını düşünerek çeyrek, yarım ve tam çay kaşığı olarak belirttik.
Üzerlik tohumu şifalı bir bitki olarak genelde demlenerek veya doğrudan yutularak kullanılıyor. Ancak gördük ki asıl hızlı etkiyi çiğnenerek tüketildiğinde ve bir çay kaşığı üzerine çıkıldığında göstermeye başlıyor. Tohumlar çiğnenmeden bütün olarak yutulduğunda tümüyle sindirilmeden atılıyor. Ayahuasca konusunu araştıranlar bitkilerin uzun süre kaynatıldığını görmüşlerdir. Üzerlik tohumu da demlendiğinde veya bütün olarak yutulduğunda tümüyle ayrışmıyor.
Çiğneyerek tüketildiğinde üzerlik tohumu içerisindeki tüm maddeler açığa çıkacağı için diyete sıkı bir şekilde uyulmalı ve bol su tüketilmelidir.
Üzerlik Tohumunun Etkisi Nasıl Arttırılır?
Üzerlik tohumunun etkisini artırmak için dikkat edilmesi gereken noktalar…
Eğer kesin ve net bir etki elde etmek istiyorsanız ya bir süre ılık suda bekletip blender ile çektirin veya tümüyle ezilinceye kadar çiğneyin bir süre ağzınızda bekletip o şekilde yutun. Diş etleri, üzerlik tohumu içerisindeki maddeleri çok hızlı bir şekilde metabolizmaya doğrudan beyni etkileyecek şekilde aktaracaktır. Tadı ve kokusundan dolayı bir çoğu için yaptıkları ilk deneme aynı zamanda son deneme olacaktır.
Eğer bu şekilde kullanmakta zorlanıyorsanız çay olarak demleyip, bir miktar limon ilave ederek tüketebilirsiniz veya tohumları bütün olarak yutabilirsiniz ancak bütün olarak yutulduğunda arzu ettiğiniz etkiler çok uzun sürede kendini gösterecektir.
Yukarıda tarif ettiğimiz şekilde kullanmayı düşünenler günlük çeyrek çay kaşığı kullanmaya başlayarak test edebilirler. Etki süresi fazla olduğu için bir kaç gün arayla çeyrek miktarda 2 çay kaşığını geçmeden miktarı artırın. Kullanmaya başlamadan önce üzerlik tohumu alerji testini yapmayı unutmayın.
Aç karna alındığında etki daha sert, hızlı ve uzun süreli olacaktır. Tansiyon sorunu ve midesi hassasiyeti olanlar çok dikkatli olmalıdır.
Üzerlik Tohumu Çayı Nasıl Hazırlanır?
Üzerlik Çayı Hazırlanışı ve Kullanımı, Üzerlik tohumu çayı nasıl hazırlanır? Nelere dikkat etmek gerekir?
⇒ Üzerlik tohumu çayı için başlangıçta 1 çay kaşığı üzerlik (2 gram) tohumunu bir su bardağı suya ekleyerek 5 dakika kaynatın.
⇒ Etkiyi üzerinizde test ederek üzerlik tohumu miktarını 1 tatlı kaşığına kadar çıkarın. (Her gün yarım veya bir çay kaşığı artırabilirsiniz)
⇒ Üzerlik tohumu miktarı ve kaynatma süresi etkinin yoğunluğunu değiştirecektir. Ancak genel olarak 5 dakika yeterlidir.
⇒ Ayrıca kaynamış bir bardak suya üzerlik tohumunu ekleyerek 5 dakika demlemeye bırakarak ta üzerlik çayını hazırlayabilirsiniz.
〉〉 Üzerlik bitkisi tohumunun dış kısmında harmin bulunmasından dolayı üzerlik çayı baş dönmesi ve dikkat kaybına neden olabilir. Yüksek kontrol ve dikkat gerektiren işlerde kullanımına dikkat edilmeli, mümkünse bu gibi durumlarda üzerlik çayı tüketilmemelidir.
Üzerlik Çayı ve Üzerlik Tohumu Hangi Saatlerde Kullanılmalıdır?
Üzerlik tohumu çayı ve tohumu hangi saatlerde kullanıldığında daha etkili olur? İyi sonuç almak için hangi saatlerde kullanılmalıdır?
Her bünye farklı tepkiler verdiği için kullanım saatini herkes kendi bünyesine ve ne için kullandığına göre ayarlamalıdır.
⇒ Eğer yoğun dikkat gerektiren bir işte çalışıyorsanız işten sonra kullanın. Uzun süre evde kalacaksanız, midenizde ve sindirim sisteminizde problem yoksa aç karna kullanmak daha etkilidir ve etkisi daha uzun süreli olur. Kokusuna ve tadına karşı hassasiyetiniz varsa içerisine limon sıkarak ve soğuttuktan sonra kullanın.
⇒ Bunun dışında astral seyahat gibi çalışmalar yapacaksanız çalışmadan yarım saat önce günün herhangi bir saatinde kullanabilirsiniz.
⇒ Eğer üzerlik kullanımı sizde aşırı enerji yükselmesine neden oluyorsa uyumadan kısa süre önce kullanmayın. Üzerlik bazı bünyelerde hemen uykuya neden olurken bazılarında yüksek enerji artışına neden olmaktadır. Bu durum büyük ihtimalle metabolizmanın işleyişi, beslenme alışkanlığı, psikolojik etkenler, sinir sistemi ve uyku düzeni ile ilgilidir.
⇒ Doğal DMT salınımının gerçekleştiği saatler normal uyku düzenine göre gece 2-3 arasıdır. Bu saatlerde üzerlik tohumu kullanmak etkiyi ve madde ötesi ile irtibatı artırır. Ancak sonuçlar kullananın ruhsal yönden nasıl bir altyapıya sahip olduğu ile ilgilidir. Uzun süredir astral seyahat, bilinçli rüya, imajinasyon, durugörü, üçüncü göz aktivitesinin artırılması, telepati ve diğer benzer çalışmalar yapanlardaki etki ile sadece denemek isteyenlerdeki etki farklı olacaktır.
Bilinç ve ruhsal mekanizmalar, hangi niyetle hareket ettiğimize göre şekillendiği için sonuçlarda buna göre değişir.
Üzerlik Tohumu Yan Etkileri ve Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar
Üzerlik tohumunun yan etkileri nelerdir? Nelere dikkat etmek gerekir?
Yukarıda bahsettiğimiz tümüyle ezilerek, çiğneyerek ve ağızda bir süre bekletilerek kullanıldığında çok kısa sürede etkisini göstermeye başlıyor. Bünyesi zayıf, kokuya ve acıya hassasiyeti olanlar mide bulantısı yaşayabilir.
- Bulantı ve kusma hissi.
- Tansiyonda ani yükselmeler
- Gözlerde yanma ve göz kapaklarında ağırlık.
- Hissizlik ve dikkat kaybı.
- Tat almada değişme ve iştahsızlık.
- Umursamazlık, boşvermişlik.
- Uyku durumuna ve kullanılan miktara göre unutkanlık.
Bizim karşılaştığımız etkiler arasında yer aldı. Etkiler kişiden kişiye ve kullanılan miktara göre değişecektir. Özellikle dikkat gerektiren bir iş yapacaksanız, uzun süre risk teşkil eden yerlerde yürüyecekseniz, araç kullanacaksanız ve risk grubunda yer alan alet kullanacaksanız üzerlikten uzak durmak daha sağlıklı olacaktır. Veya kullanılan zaman dilimlerini ve miktarı doğru seçmek gerekmektedir.
Not: Üzerlik tohumu kullanımı sırasında hazır gıdalar ve endüstriyel ürünler tüketilmedi. Aşırı yemekten uzak duruldu. Gerekmedikçe doğal olmayan gıdalardan uzak durulmaya çalışıldı. Etkiler tükettiklerinizle ve tüketim oranlarınızla doğrudan ilgili olacağı için sonuçlar çok daha farklı olabilir.
Tütün ile birlikte sigara şeklinde tüketmeyin. Bu konuda mail ile üzerlik tohumunun sigara ile tüketilmesi sonucu bilinç kaybı yaşayanlar olduğu bildirilmiştir. Üzerlik tohumu sigara ile tüketildiğinde beyinde nasıl bir hasara neden olduğu tıbbi olarak bilinmemektedir. Ancak aşırı nikotinle olumsuz etkileşimlere girdiği bazı araştırmalarda yer almaktadır.
Üzerlik Tohumu Kullanımı Sonrası Belirlenen Olumlu Etkileri
Üzerlik tohumunun olumlu etkileri nelerdir?
⇒ İçeriğindeki Harmalol nedeniyle ortaya çıkan mutluluk ve coşku hissi. Bu his meditasyon ve trans halindeki herşeyle bütünleşmiş olma, herşeyden kopma, yüksek benlik hissi ile benzerlik gösteriyor. Maddesel bağlardan uzaklaşma ve özgürleşme hissi ile benzer.
⇒ Bedensel hafifleme hissi. Meditasyon, nefes egzersizleri ve trans çalışmaları sonrası tümüyle gevşeme haline benziyor.
⇒ Daha derin ve rahat bir uyku. Uyku üzerinde olumlu etkilerini hepimiz yaşadık. Daha rahat ve derin bir uyku sağlıyor.
⇒ Rahatlama hissi. Hem sinirsel hem de psikolojik bir rahatlama sağlıyor.
⇒ Maddesel baskıları hafiflettiği için dıştan içe ve içte dışa yönelim daha kolay sağlanabiliyor. Ancak oran aşıldığında dikkat dağınıklığı ile birlikte konsantrasyon zayıflıyor.
Tüm arkadaşlarda veya çoğunda görülmeyen etkileri eklemedik. Üzerlik kullananlar tarafından sıkça belirtilen rahatsızlıkları üzerlik diyeti yaptığımız için genel olarak yaşamadık. Bazı arkadaşlarda etkiler o anki ruhsal durumlarına göre değişkenlik gösterdi. Tüm sonuçlar aynı zamanda ve sürede görülmedi ancak genel olarak üzerlik kullanımı sonrası ruhsal bir rahatlama söz konusu.
Hafif trans halini andıran insanı maddesel boyuttan uzaklaştıran ve daha sakin bir ruh haline kavuşmasını sağlayan bir etki. Ancak etkiler o anki ruh halinize göre veya sürdüregeldiğiniz zihinsel aktivitelerle de doğrudan bağlantılı olarak değişkenlik gösteriyor. Daha kolay trans haline geçiş gibi. Normal şartlarda 10 dakikada ulaşılabilecek bir ruh haline ortalama 3 dakika içerisinde ulaşılabiliyor. Özellikle Meditasyon, dini aktiviteler ve trans çalışmalarında derinlik daha kısa sürede ve etkin bir şekilde artıyor.
Üzerlik Tohumunun Ruhsal Etkileri
Üzerlik tohumu kullanımı sonrası gözlemlediğimiz ruhsal etkiler
Bizi asıl ilgilendiren bölüm yaptığımız çalışma sonrası ruhsal anlamda elde edeceklerimizdi ve istediğimiz neticeleri aldığımıza inanıyoruz. Etkiler herkeste farklı olmakla birlikte ruhsal hassasiyet ortak edinim oldu.
- Başka herhangi bir çalışma yapılmasa dahi kısa süreli bir meditasyon sonrası elde edilen rahatlama hissi
- Rüyalarda netlik ve kolay hatırlama
- Baş çevresinde özellikle enseden ön kısma doğru uzanan bölgede titreşimlerin artması.
- Dua, meditasyon ve ruhsal aktiviteler sırasında bu titreşimlerin daha belirgin oluşu.
- Telepatik algıda artış.
- Sezgilerde artış.
- Ruhsal algılamada ve bakış açısında olumlu değişimler.
- Farkındalık, algı ve bilinç seviyesinde artış.
- İmajinasyon çalışmalarında yoğunlukta artış.
⇒ Doz artışlarında “Parasomni” kategorisinde yer alan “patlayan kafa sendromu” belirtilmiştir. Bu patlayan kafa sendromunda kafatası içerisinde ani ve şiddetli bir patlama sesi duyulabilir.
Elde Edilen Sonuçlarda Kişisel Farklılıklar
Kişisel farklılıkların sonuçlara etkileri
Ortaya çıkan sonuçlar alınan gıdalara dikkat edilmesi, az yeme, az uyuma ve az konuşma gibi etkenlerle birlikte değerlendirildiği için belli bir süre bu uygulamaya üzerlik kullanılmadan da devam edildi. Az yeme, az uyuma ve az konuşma başka hiçbir ek çalışma yapılmadan da ruhsal algılarda değişime neden oluyor ancak buna üzerlik tohumu kullanımı da eklendiğinde bu etkilerin arttığını gördük.
Önemli bir nokta da sonuçlar kesinlikle kişinin bakış açısı ve zihinsel aktivitelerine göre de değişiklik gösterebiliyor. Çalışmanın bilimsel bir nitelik kazanabilmesi için eklememiz gereken notları, ayrıntıları, karşılaştırmaları ne yazık ki yeterli zaman olmaması, laboratuvar çalışmalarının yapılmaması ve daha çok bireylerin edinimleri üzerine kurgulandığı için eklemiyoruz. Bu nedenle sayfalar dolusu notlardan ve günlüklerden alıntıları da buraya ekleyerek konuyu çok fazla uzatmak istemiyoruz. Bizim için bilimsel kabul edilebilecek kısmı üzerlik içerisindeki maddeler ve bu maddeler hakkında yapılan çalışmaların belgeli olarak ulaşılabilir oluşu.
Konuyu daha ilgi çekici hale getirmek veya tümüyle konudan uzaklaştırmamak adına edindiğimiz tüm ayrıntıları eklemenin de bilimsel olmayacağını düşündüğümüz için tüm verileri ve sonuçları eklemeyi uygun bulmadık. Kişisel ve ruhsal bazda sonuçları etkileyen çok fazla faktörün bulunması, laboratuvar ortamında değerlendirme imkanımızın olmayışı ve sağlığı etkileyebilecek bir konu olması son ana kadar bu yazıyı da yayınlayıp yayınlamama konusunda kararsız kalmamıza neden oldu. Konuyu daha çok üzerlik tohumu ve dmt konusunda bir ön bilgi olarak değerlendirmenizi öneririz.
Üzerlik Tohumunun Faydaları
Üzerlik tohumunun faydaları nelerdir? Üzerlik tohumu hangi hastalıklara ve rahatsızlıklara iyi gelir?
- Sinir sistemini uyarır
- Balgam söktürür
- Saç dökülmelerine karşı faydalıdır
- Sulu egzama ve Sıtmaya karşı faydalıdır
- Mide ağrılarına iyi gelir
- Parkinson hastalığına iyi gelir
- Uykuyu düzenler ve uykusuzluğa iyi gelir
- Bağırsak parazit ve bakterilerini öldürür
- Basurun (Hemoroid) iyileşme sürecini olumlu etkiler
- Adet sancılarına iyi gelir
- Sirke ile kaynatılıp sürüldüğünde Romatizma, Varis ve Baş ağrılarına iyi gelir
- Kalp çarpıntısı ve nefes darlığına iyi gelir
- Antioksidan ve Anti Tümör özellikleri ile kansere karşı koruyucu etkisi vardır
- Özellikle Kolon, Lenf ve Meme kanserlerinde etkili olduğu belirtiliyor
- Afrodizyak etkisi vardır
- Ruhsal rahatlama sağlar
- Depresyona iyi gelir
- Antibakteriyel özelliği vardır
- Epilepsi ve sinir hastalıklarında kullanılır (kaynak son sayfada eklendi)
* Tohumu yakıldığında böcek öldürücü olarak kullananlar da olmuştur.
Üzerlik tohumunun faydası kişiye ve metabolizmaya göre farklılıklar gösterebilir.
Çayı demlenerek veya kavrulup balla karıştırılarak yenilebilir. Aşırı tüketimi bulantı ve kusmalara neden olabilir. Depresyona karşı buharından faydalanılabilir. Ağız yolu ile alınacaksa günde en fazla iki çay kaşığı alınabilir. İki çay kaşığından fazlası risklidir.
Üzerlik Tohumu Alerji Testi
Üzerlik tohumu alerji testi nasıl yapılır?
Üzerlik tohumu kullanmadan önce rahatsızlık yaşamamak için üzerlik tohumu alerji testini mutlaka yapın.
Üzerlik bitkisi ile ilgili basit bir alerji testi için
⇒ bir tatlı kaşığı üzerlik tohumunu bir su bardağı su ile kaynatın,
⇒ suyun rengi değişmeye başladığında çıkan buharı içinize çekin.
Eğer içinize çektiğiniz buhar sizde rahatsızlığa sebep oluyor, nefesinizi daraltıp buharı içinize çekemez hale getiriyorsa üzerlik otu tohumu kullanmamalısınız. Bu test yalnızca bir aşamadır uzun süreli kullanım düşünüyorsanız doktorunuzla mutlaka görüşmelisiniz.
Üzerlik Tohumu Nereden Alınır? Nerede Satılır? Fiyatı Ne Kadardır?
Üzerlik bitkisi şifalı bitkiler arasında yer aldığı için tüm aktarlardan temin edebilirsiniz. Kapsülleri içerisinde ve kapsüllerinden çıkarılmış sadece tohum olarak ta satılır. Tohumları 4 veya 5 tl’lik küçük paketler halinde satılmakta (Fiyatlar temin edilen yere ve mesafeye göre değişiklik gösterebilir) Kilo ile satan aktarlarda bulunmaktadır. Üzerlik tohumunu taze olarak almak isteseniz Üzerlik tohumunun hasat dönemi Ağustos ayıdır. Alırken yeni hasat olup olmadığını sormanız gerekir.
Eski ve Yeni Hasat Üzerlik Tohumları Arasındaki Etki Farkı
Üzerlik tohumunun eski ve yeni hasat olanları ile ilgili test yapma imkanım olmamıştı. Yakın zamanda bir arkadaş kendisinin topladığı üzerliklerden göndermiş. Yeni hasat edilmiş üzerlik bitkisinin, tek bir kapsülü içerisinde bulunan üzerlik tohumları, eski hasat üzerlik tohumlarının bir çay kaşığına bedel olduğunu söyleyebilirim. Hasat edilen yer, iklim koşulları ve diğer nedenlerde etkili olabilir.
Üzerlik Tohumu Nazar İlişkisi
Üzerlik tohumu nazara iyi gelir mi? Nazara karşı nasıl kullanılır?
Psişik saldırı kategorisinde yer alan nazar, Negatif bir enerji olarak ruhsal katlardan başlayarak tüm metabolizmaya hasar verebilir. İlk etkisi auradan başlar ve enerji kanalları olan çakraları olumsuz etkileyerek bedenimize rahatsızlık olarak yansır. Hatta çeşitli hastalıklara da neden olabilir.
- Uyuyamama,
- bazı düşüncelere takılıp kalma,
- tedirginlik,
- sinirlilik ve
- enerji düşmesine neden olabilir.
Nazarı yoğunlaştırılmış negatif bir enerji olarak ta adlandırabiliriz.
Üzerlik Otu Nazar İlişkisi
Üzerlik tohumunun doğrudan bu enerjiye bir etkisi olmayabilir ancak üzerlik, nazar olarak adlandırılan bu negatif enerjinin neden olduğu rahatsızlıklara iyi geldiği için üzerlik tohumu nazar ilişkisinden söz edilebilir. Bu konuda diğer bir etkisi ise üzerlik tohumunun epifiz etkinliğini canlandırması ile dmt, serotonin ve melatonin salgılarını artırması sonucu olumsuz etkilere karşı psikolojik bir direnç kazanılmasıdır. Üzerlik tohumu kullananlar arasında nazara karşı iyi geldiğini bildirenler oldu. Ancak nasıl bir etkileşimle bu sürecin yaşandığı net değildir.
Nazara karşı üzerlik çayı demlenerek içilebileceği gibi üzerlik tütsüsü de oldukça etkilidir.
Üzerlik Tohumu Tütsüsü Nasıl Yapılır?
Üzerlik otu ve tohumundan tütsü nasıl yapılır?
Üzerlik tütsüsü için hazır satılan tütsülükler kullanılabileceği gibi evde metal kaplarda da tütsü yapabilirsiniz. Üzerlik tütsüsü yapabilmek için metal bir kap veya tava kullanılabilir. Evin her odasında ayrı ayrı yapmak isterseniz küçük tüp kullanabilirsiniz.
- Metal kabınızı veya tavanızı ocakta yeterince ısıtın.
- En alta kaya tuzu,
- üste üzerlik tohumu ve
- üzerlik otu dallarını koyun.
Nas ve Felak sureleri ile Ayetel Kürsi 7’şer defa okunur. Isı arttıkça duman çıkmaya başlayacaktır. Zaman zaman karıştırarak yanmayan dal ve tohumların da yanmasını sağlayabilirsiniz. Bu sırada çıkan duman içe çekilir. Isı üzerlik tohumu miktarının yüksekliğine bağlı olarak yoğun duman çıkacaktır.
Peygamberimiz (s.a.v.) Üzerlik Tohumu Hakkında Ne Söyledi?
Peygamber efendimizin (s.a.v.) üzerlik tohumu ile ilgili söylediği bir hadis rivayet edilir. “İki acı şeyde ne şifalar var! Sabir ve Siğa (sabir bitkisi ve üzerlik otu).” (Ebu Davud; el-Merasil)
Ancak bu hadisin zayıf olduğu belirtilmektedir.
“İki acı şeyde ne şifalar var! Sabir ve Siğa (sabir bitkisi ve üzerlik otu).” (Ebu Davud, Merasil, Tıbb, 7. hadis)
Bazı kaynaklarda buna “habbürreşad”, bazılarında “hardal otu” olarak mana verilmiştir.
Hadisi rivayet eden Suyuti de “dad” harfinin işaretiyle onun zayıf olduğuna işaret etmiştir. (bk. el-Camiu’s-sağir, h.no: 7887)
Bu rivayeti Münavi de zikretmiş ve zayıf olduğunu gösteren “dad” harfiyle işaretlemiştir. (bk. Fezu’l-Kadir, h.no: 7906)
Zadu’l-Maad’ın hadislerini tahriç eden Şuayb el-Arnavut da bu hadisin zayıf olduğunu bildirmiştir. (Zadu’l-Maad, 4/306)
Kaynak: Sorularla İslamiyet
Mevlana Üzerlik Tohumu Kullanmış mıdır?
Mevlana üzerlik tohumu için ne demiştir?
Üzerlik tohumu Mevlana Hz.’leri ile anılan bir bitkidir. Nedeni ise DMT etkisinin ortaya çıkardığı ilhama açık olma durumudur. Üzerlik konusunda araştırma yapanlar, Hz. Mevlana’nın da üzerlik tohumu kullandığı ve dmt etkisinden yararlandığı, hatta olağanüstü hallerinin üzerlik ve dmt ile ilgili olduğuna dair yazıları görmüşlerdir. Konumuzla doğrudan ilgisi olmamasından dolayı yazıya eklemeyi uygun görmedim ancak bu konuda farklı ortamlarda da soru ve söylemlerle de karşılaştığım için daha sonra konu içerisine ekleme ihtiyacı hissettim.
Üzerlik kelimesi Mesnevi’nin sadece 2. cildinde iki yerde geçmekte.
1– Ateşe üzerlik tohumu serper gibi kurtların başına ateş serp; çünkü o kurtlar, Yusuf’un düşmanlarıdır. Kendine gel, Şeytan sana “babasının canı” der bu suretle o lain seni aldatır.
2– Şeyh dedi ki: “Benim kadehimi öyle doldurdular ki içine tek bir üzerlik tohumu bile sığmaz. Bir bak hele.. buraya bir zerre bile sığar mı? Sen sözü yanlış anlamışsın, aldanmışsın.
Mesnevi bilindiği üzere hikayeler ve mecazi anlatımlarla tasavvufi öğütler veren şiirsel bir eserdir. Anlatımlarda kültürümüzün bir parçası haline gelmiş öğelere de sık sık yer verilmektedir. Bu iki cümleden yola çıkarak sanırım bir yanlış anlaşılmadan kaynaklı üzerlik, ney, kargı kamışı ve dmt sonucuna ulaşılmış. Şu ana kadar Mevlana’nın yazdığı hiçbir eserde kendisinin üzerlik kullandığına dair bir söylem görmedim (Varsa ve gözümden kaçmışsa lütfen belirtin). Kullanması tabiki sorun değil, sadece bu konuyu merak edenler için belirtme gereği duydum.
Üzerlik Tohumu Zayıflatır mı?
Üzerlik tohumunun zayıflamaya ve kilo vermeye etkisi var mıdır? Üzerlik kilo verdirir mi?
Üzerlik tohumu zayıflatır mı? Veya kilo vermeye yardımcı olur mu? Araştırmamızın amaçlarından biri bu değildi ancak hem üzerlik kullananlardan aldığımız geri dönüşler hem de bizim gözlemlerimiz bu konuda etkisi olduğunu doğrular nitelikte. Gözlemlerimizden yola çıkarak zayıflama ve kilo verme üzerindeki etkilerini şu şekilde sıralayabiliriz,
Tokluk hissi: İçeriğindeki maddeler tokluk hissi oluşturmakta. Buna bağlı olarak daha az yeme ihtiyacı hissedilmekte.
Psikolojik Rahatmala: Sıkıntı ve strese dayalı yeme alışkanlıkları psikolojik rahatlama ile ortadan kalkmakta.
Zayıflama ve kilo verme amacıyla üzerlik tohumu kullanmak isteyenler yazının tamamında anlatılan uyarıları ve uyulması gereken zorunlu diyeti gözönüne alarak doktor kontrolünde kullanıma başlamalıdır.
Üzerlik Yakmak Caiz midir?
Konumuzla ilgili olmasa da çok sık gelen sorular arasında yer aldığı için bu konuya da yer vermek istedim. Bu konuda fetva verme makamı bellidir ancak biz konuyu kendi açımızdan değerlendirmeye çalışalım. Bir bitkinin yakılmasının caiz olup olmaması dini kurallara uygunluğu, insanlara ve canlılara zararlı olup olmaması ile bağlantılıdır. Yakıldığında bir zarar ortaya çıkmıyorsa bu konuda bir sıkıntı olmayacaktır.
Bazı bitkiler yakıldığında ortaya çıkan koku ve kimyasallar insanı ruhsal olarak olumlu yönde etkilediği gibi madde ötesi varlıklar üzerinde de bazı etkilere sahip olurlar. Üzerlik tohumu da olumlu etkilerinden yararlanılmak için tütsü olarak kullanılan bitkiler arasındadır. Bu bağlamda sağlık açısından sakınca doğurmayacak şekilde kullanımının sorun olacağını düşünmüyorum. Üzerlik tohumu tütsüsü, Nazar ve insanı rahatsız eden varlıklara karşı kullanılan yöntemler arasındadır. Üzerlik otu dmt etkileşimine de neden olduğu için psikolojik rahatlamada sağlamaktadır.
Üzerlik Tohumu Çiğneyerek Yutulur mu?
Üzerlik tohumu yemek veya çiğneyerek yutmak zararlı mı? Üzerlik tohumunun yan etkileri var mıdır? Yan etkileri nelerdir?
Üzerlik tohumu çiğnenerek yenilebilir ancak üzerlik tohumları çiğnendiğinde içeriğindeki tüm maddeler açığa çıkacağı için şu konulara mutlaka dikkat edilmelidir.
- Üzerlik tohumuyla birlikte tüketilmemesi gereken gıdalara sıkıca uyulmalı
- Kullanım süreleri kısa tutulmalı
- Miktar yüksek tutulmamalı
Diyete uyulduğu ve aşırıya kaçılmadığı sürece doğrudan bir zararı yoktur. Konu içerisinde üzerlik tohumunun içeriğindeki maddelere yer verilmişti. Zararlı olan, üzerlik tohumu yemek değil, üzerlik kullanımı ile tohum içerisindeki maddelerin metabolizmada oranlarının artması ile ortaya çıkan riskler tehlikelidir.
Bu riskler içerisinde en tehlikeli olan ise metabolizmadan metabolizmaya farklılık gösteren oranlarda alınan miktarın artırılması ile birlikte ortaya çıkabilecek etkileşimlerdir. Bu nedenle alınan miktar keyfiyete bırakılmamalı mümkün olduğunca doktor kontrolünde kullanılmalıdır.
Üzerlik tohumunun yan etkileri arasında
- baş dönmesi,
- mide bulantısı,
- tansiyonda yükselme ve
- baş ağrısı sayılabilir.
Üzerlik Tohumu Uykusuzluk Yapar mı?
Üzerlik tohumu kullanmak uykusuzluk yapar mı?
Eğer üzerlik tohumu kullanmaya başlamadan önce ilk sayfada belirtilen diyeti uygulamışsanız uykusuzluğa neden olmaz. Ancak etkisinin en yoğun olduğu ilk 6 saat içerisinde kullanım miktarınıza bağlı olarak “harmalol” etkisinden dolayı kendinizi daha aktif ve canlı hissedebilirsiniz. Bu süreci genellikle yoğun bir uyku takip eder. Bu nedenle üzerlik tohumu kullanımınızı uyku saatinize göre ayarlamanızda yarar vardır.
Üzerlik tohumu kullanırken uymanız gereken diyete uymamışsanız özellikle kahve gibi kafein içeren ürünleri sıklıkla kullanıyorsanız çarpıntı ve tansiyon sorunu yaşayabilirsiniz. Bu tür sorunlar tüketmemeniz gereken diğer besinler için de geçerlidir. Bu süreçte uyku sorunu yaşamanız kaçınılmaz olacaktır.
Üzerlik Tohumunun Zararları Nelerdir?
Üzerlik tohumunun toksik etkileşimi sonrası ortaya çıkması muhtemel zararları nelerdir?
- Yüksek tansiyon
- Böbrek fonksiyonlarında bozulma
- Karaciğer fonksiyon bozuklukları
- Felç riski
Yüksek tansiyon, uyulması gereken diyete uyulmadığında ortaya çıkan ilk etkilerdendir. Ancak üzerlik tohumu kullanırken diyet yapılmaması; ortaya çıkması muhtemel çok daha ciddi zararları da göze almak anlamına gelmektir. Hayvanlar üzerinde yapılan bazı çalışmalarda, toksik etkileşim sonrası karaciğer ve böbreklerde fonksiyon bozuklukları ile birlikte karaciğer ağırlığında artış görülmüştür.
Yüksek dozlarda üzerlik tohumu kullanımının toksik etkilerden dolayı felç ve karaciğer dejenerasyonuna neden olabileceği bildirilmiştir. 1
Üzerlik Tohumu Hangi Hastalıklara İyi Gelir
Üzerlik tohumu hangi hastalıklara iyi gelir?
Şu ana kadar kesinleşmiş net bilgiler elde edilmemiş olsa da başta kanser olmak üzere parkinson gibi rahatsızlıklarda kullanılabileceğine dair olumlu gelişmeler mevcuttur.
Anti Kanser Özelliği
Üzerlik tohumu içerisinde bulunan Harmin maddesinin Antikanser etkisi üzerine yapılan araştırmayı Xanthomicrol is the main cytotoxic component of Dracocephalum kotschyii and a potential anti-cancer agent linkinden inceleyebilirsiniz. Harmine, HL60 ve K562 hücre dizilerine karşı etkisi olumlu bulunmuştur.
Peganum harmala ağrı tedavisinde ve deri kanserleri de dahil olmak üzere cilt iltihaplarını tedavi etmek için kullanılmıştır. Farouk L, Laroubi A, Aboufatima R, Benharref A, Chait A (Şubat 2008). “Peganum harmala L. alkaloid özütün analjezik etkisinin değerlendirilmesi: olası mekanizmalar”. J Ethnopharmacol. 115 (3): 449-54. 10.1016 / j.JP.2007.10.014
Peganum harmala’da bulunan başka bir alkaloid olan harmin, veziküler formlarda hücre içi parazitleri yok etmekte dikkate değer bir şekilde etkilidir. [1 – 2]
Antibakteriyel Özelliği
Bakterilere karşı olumlu etkileri bildirilmiştir.
Al-Shamma A, Drake S, Flynn DL, vd. (1981). “Yüksek bitkilerden gelen antimikrobiyal ajanlar, Peganum harmala tohumlarından antimikrobiyal ajanlar”. J. Nat. Prod. 44 (6): 745-7. Effect of Peganum harmala
Lösemi Üzerinde Etkinliği
Üzerlik tohumunun lösemi üzerindeki olumlu etkileri 2015 yılında yapılmış bir çalışmada umut verici olarak nitelenmiştir. 26540074
Kemikler Üzerinde Etkisi
Yapılan bazı çalışmalarda üzerlik tohumu içerisinde bulunan harmin maddesinin kemik yapısını güçlendirdiği ve kemik doku kaybının önüne geçtiği vurgulanmıştır. (Harmin ile tedavi) Eur J Pharmacol 2011 Jan 1;650(2-3):511-8. Epub 2010 Nov 1. Department of Nutriproteomics, Graduate School of Medicine, The University of Tokyo, 7-3-1 Hongo, Bunkyo, Tokyo 113-0033, Japan.
Hamilelikte Üzerlik Kullanımı
Hamileler üzerlik tohumu kullanabilir mi?
Hamilelikte üzerlik tohumu kullanımı kesinlikle tavsiye edilmemektedir. Üzerlik otu ve hamilelik konusunda yapılan araştırmalar gebelik sırasında ve emzirme döneminde üzerlik kullanımının sakıncalı olduğunu göstermektedir. Marwat SK, ur Rehman F. Medicinal and pharmacological potential of harmala ( Peganum harmala L.) seeds. In: Preedy VR, Watson RR, Patel VB, eds. Nuts and Seeds in Health and Disease Prevention . London, England: Academic Press; 2011: 585-599 – Shapira Z, Terkel J, Egozi Y, Nyska A, Friedman J. Abortifacient potential for the epigeal parts of Peganum harmala . J Ethnopharmacol . 1989;27(3):319-325
Üzerlik Kullanımı ve Mide Rahatsızlıkları
Mide ülseri: Üzerlik tohumu, harmalin ve harmin içerir. Üzerlik tohumu kullanımı ile birlikte bu maddeler mide ülseri olan kişilerde komplikasyonlara neden olabilmektedir. (Bu konuda farklı görüşlerde bulunmakta 28478808)
Akciğer ve Karaciğer Üzerindeki Etkileri
İçeriğinde bulunan harmalin ve harmin çeşitli komplikasyonlara neden olabilir. Astım ve kronik akciğer rahatsızlığı olanların (KOAH) üzerlik tohumu kullanmamaları önerilmektedir. Bu konuda mutlaka doktorunuzla görüşmelisiniz.
Bazı çalışmalarda uzun süre üzerlik tohumu kullanımı sonucu kullananlarda karaciğerde hasarlar oluştuğu bildirilmiştir. Karaciğer ve hepatit rahatsızlığı olanların üzerlik tohumu kullanımı ile ilgili doktor görüşü almaları sağlıklı olacaktır. Bu konuda bildirilen sorunların büyük kısmı yüksek miktarda üzerlik kullanımı ile ortaya çıkan karaciğer ve böbrek yetmezlikleridir.
İdrar Yolları Sorunlarında Kullanımı
Üzerlik tohumu içeriğindeki harmalin ve harmin maddelerinin idrar yollarında tıkanıklık olan kişilerde komplikasyonlara neden olabileceği ile ilgili beyanlar bulunmaktadır.
Üzerlik Tohumu, Sinir Hastalıkları ve Epilepsi
Üzerlik, çeşitli hastalıkların tedavisi için Hint tıbbında yerel olarak kullanılmaktadır.
- Mide şikayetleri,
- idrar yolları,
- cinsel sorunlar,
- cinsel gücün artırılması,
- epilepsi,
- felç,
- uyuşukluk,
- parkinson,
- adet problemleri,
- zihinsel ve sinir hastalıkları
gibi rahatsızlıklarda kullanılır. Kapsamlı literatür araştırmasına dayanarak, fitokimya, farmakognozi, toksisite verileri ve tıbbi kullanımlar tartışılmıştır.
Bitkinin bilimsel bilgisi, ayurveda ve etnofarmakolojinin bazı eski klasik kitaplarından oluşan bazı kaynaklardan toplanmıştır. Ek olarak, bu yazının, son 25 yıldan beri ilacın başlıca farmakolojik ve önemli bulgularını içeren literatürü kapsamaktadır. Kaynak
Üzerlik tohumu için bildirilen tıbbi özellikler, modern fitoterapide gösterilenlerle karşılaştırılmıştır. Özelliklerinden bazıları, emetik ve analjezik aktiviteler gibi modern fitoterapide doğrulandı ve bazıları, felç, epilepsi ve uyuşukluk üzerindeki terapötik¹ etkileri gibi modern fitoterapide değerlendirilmedi.
Bu derleme, diğer araştırmacılara, Peganum harmala’nın (üzerlik tohumu) özelliklerini etkili bir doğal ilaç olarak kullanmaları için kanıt sağlar. Güvenliği ve terapötik etkinliği değerlendirmek için uygun klinik öncesi ve klinik çalışmalar önerilmektedir. Kaynak
¹Terapötik nedir: İdeal faydanın sağlanması için gerekli doz miktarları.
Cerrahi Müdahaleler Öncesi Üzerlik Kullanımı
Üzerlik tohumu kullanımı serotonin düzeyini etkileyebilir. Teorik olarak, üzerlik ameliyat öncesi ve sırasında kullanılan ilaçlarla etkileşebilir. Üzerlik kullanımının en az 2 hafta önce bırakılması önerilmektedir.
Çalışmamıza katılan arkadaşlardan birinin tecrübelerini yayınladığı yazı dizisini kendi bloğunda Üzerlik Tohumu Deneyimleri başlığı altında takip edebilirsiniz.
Son Güncelleme 25 Temmuz 2021
Üzerlik tohumu kullanıcı yorumları ve deneyimlerini sayfa altında bulabilirsiniz.
İlgili Konular:
Çalışmamıza katılan arkadaşlardan birinin Üzerlik tohumu yağı ile ilgili bloğunda yayınladığı makaleyi Üzerlik Tohumu Yağı Nasıl Yapılır? Nasıl Kullanılır? linkinden inceleyebilirsiniz. Ayrıca Üzerlik Tohumu Kullanımı linki altında yayınladığı diğer yazıları da takip edebilirsiniz.
DMT Nedir? DMT Etkisi ve Ruhsal Boyutu
DMT ve Zaman Algısı Üzerindeki Etkileri
Üçüncü Göz Nasıl Açılır? Dikkat Edilecek Noktalar
Kaynaklarla İlgili Notlar ve Güncellemeler
Üzerlik ile ilgili yapılan derlemelerde ana kaynak belirtilmediği için kaynak kullanılmamıştır. Sitelerde yayınlanan bilgilerin benzerleri çok sayıda sitede de geçmektedir. Bilgilerin derlendiği sitelerde kitap, tahlil sonuçları veya kişi adı ve kaynak olarak belirtilmemiştir.
Üzerlik tohumunun kullanımı ile ilgili bilgilerin bir kısmı Sayın İbrahim Saraçoğlu tarafından da dile getirilmektedir. Hatta kullanımında dikkat edilmesi gereken noktaları en ciddi şekilde Türkiye’de kendisinden öğrendik/izledik diyebilirim. Birlikte kullanılmaması gereken ilaçlar başlığı altında geçen ilaçlar ilk olarak crsm.net adlı sitede 2008 yılında yer almış, diğer pek çok site kaynak belirtmeden bilgileri alıntılamış gözükmektedir. Bu bilgilerle ilgili teknik veri paylaşılmamıştır. Şu an ilgili web sitesi aktif görülmemektedir. Bulgulara dayalı kaynaklar aşağıda belirtilmiştir. Tüketilmemesi gereken besinlerin büyük kısmını kendim test ederek eklemeye çalıştım bir kısmını Brian Aberle nin üzerlik tohumu üzerine yaptığı çalışmadan ekledim.
Yararlanılan ve ayrıntılı araştırmak isteyenler için kaynak: Psikedelik Şamanizm – Jim DeKorne, Okyanus Yayınları
Üzerlik tohumu kullanımı DMT ve Ruhsal gelişim kategorilerindeki konularla birlikte değerlendirilmelidir. Florür ve ruhsal etkiler gibi konularla birlikte tüm ayrıntılara bu konuda yer verilemediği için ayrıntılar diğer makalelerde ele alınmıştır. Arkadaşın paylaştığı doğal ev yapımı diş macunu tarifi ile kendi diş macununuzu kullanabilirsiniz.
Üzerlik Tohumu, Kullanımı, DMT Etkisi, Faydaları, Zararları ve Diyeti
www.parapsikoloji.net
İlk Yayın Tarihi 27 Ekim 2017 – Deneme ve Test Süreci (Temmuz – Ağustos – Eylül ve Ekim Ayları)
Son Güncelleme 8 Haziran 2024 Emr
Ben üzerilik tohumunu hafif kavuruyorum ve diyetde yapmıyorum bende sinir ve agresif oluyorum ama bi terslik oluyor organlarimda tekleme oluyor bazen benim bu diyetten haberim yoktu…öğrendiğim iyi oldu
Merhaba, geçtiğimiz ay diyeti uygulayıp seromonisine katıldım. Ve gerçekten çok etkiliydi. Ailevi sorunlarimla yuzlestim ve sonrasında da etkisini hayatımda gördüm. Rüya kanallarim açıldı. Hissiyatim güçlendi..
Merhaba ben daha once uzerlik tohumunu şu şekilde içiyordum once suyu kaynatip kaynayinca ocaktan alip icine 1 tatli kasigi uzerlik atip demlendikten sonra iciyordum ama arkadaslarin dedigi gibi hicbirsey hissetmiyordum işe yaramıyordu ama çok araştırdım ve bi sayfada başka bir tarif buldum önce suyu kaynatıyorsunuz sonra içine bir miktar üzerlik koyup yaklaşık 1 saat o şekilde kaynatıyorsunuz ki üzerliğin özü suya karışsın daha sonra süzerek bardaga koyuyorsunuz etkisini artirmak icin 5-6 damla limon sıkıp sogumaya bırakıyorsunuz ben bu karışımı sabah namazından sonra içiyorum (çünkü sabaha karşı olan rüyalar daha net hatırlanır) ilk deneyimim inanılmazdı o kadar gerçekçi bir rüyadaydım ki astral seyahatmiydi bilmiyorum rüyada oldugumun farkindayim herşeyin farkindayim ve o kadar cok ilgimi çektiki sürekli bir ürperti hissediyorum kendimi uyandırmaya çalışıp uyanıyorum ve tekrar dalıyorum aynı yerden devam ediyor o anı yaşadığımı hissediyorum bugün tekrar içicem 2 gün arayla içmeye karar verdim ama ben diyet falan yapmadım ilk defa duyuyorum umarım bir zararı olmaz çünkü peyniri çok seviyorum
Merhaba. Etkiler kişiden kişiye, metabolizmanın işleyişine göre değişir. Sizde etkili olmayan oranlar metabolizması hassas olanlarda çok etkili olabilir. Hatta üzerliğe alerjisi olanlarda tehlikelide olabilir.
Kısa vadede metabolizmanızdan kaynaklı sorun yaşamayabilirsiniz ancak uzun vadede diyet yapmadan sorun yaşama ihtimaliniz her zaman vardır. Lütfen önce sağlığınızı düşünün. Yazıda da belirttiğim gibi üzerlik içerisindeki maddeler dikkat edilmediğinde; metabolizmaya uygun şekilde miktar ayarlanmadığında tehlikelide olabilir. Diyet yaptığınızda alacağınız sonuçlar daha etkili olacaktır. Ancak miktarı en küçük orandan başlayarak kendinize göre ayarlamayı ihmal etmeyin.
Çok güzel faydalı bilgiler . Fakat Bazı yerlerde Al yapıştır mantıgı ile 1 yemek kaşıgı deyip Milleti uyutmaya kalkanlar buraların farkına varamıyorlar tohumun üç taneden fazlası bile çok zararlı Onu bile yiyecek çok az kişi vardır .. Orjinal osmanlıca Yazılarda 3 tane tohum bile çiğnenmeden yutulması gerektiği anlatılır .. Bizim 1440 yıllık İSLAM tarihi yazılarımız Bunun için tahrif edildi edilmeyede devam ediliyor .. İslam Başkenti kalktıktan sonra Şimdide Asya afrikada Kalan gizlenmiş tıpbii kitapları bilgileri yok ediyorlar ve Biz bulduk diyecekler yaaa ?Ahir zaman alametlerinden Şu Taş Agaç dile gelmiş Geçmişi anlatırken Şimdide Kimler neyimiş Anlatıp gösteriyor Elhamdülillah . daha ne mucize beklerizki Teşekkürler ..
Ben teşekkür ederim bu değerli katkınız için. Eski kaynaklarda üzerlik tohumu ile ilgili fazla bilgi bulamadım. Elinizde varsa paylaşırsanız konuyu araştıranlara ulaştırmak adına çok yararlı olacaktır.
Iyi günler üzerlik tohumunu bağırsaklarımin ıcin kullanmaya başladım. Sabah ac karnına içiyordum.2 su bardağina 1 yemek kasigi koymak yerine dalginligima geldi 1 su bardagina 2 yemek kasigi koydum.ıctikten sonra midem bulandi vücudumda titremeye başladi .acile gittik bi serum aldım.Etkisinin zararlarindan korkuyorum.ne yapmaliyim
İyi günler. Bu yüksek miktarları neye dayanarak ve neden kullanıyorsunuz?
Önemli bir durum olsa hastanede gereken yapılırdı. Bir süre konuda bahsedilen besinleri ve ilaçları kullanmayın. Bu gibi durumlarda bol su içerek sindirim sistemini boşaltmak atılacak ilk adım olabilir. Sorun yaşarsanız doktorunuzla mutlaka görüşün.
Ben geçtiğimiz pazar günü köyden üzerlik otu topladım kimisi sarı renkte kurumuş ya da kurumaya yakındı kimisi de hala yeşildi.Yeşil olanların bazılarının gövde kısmında ise sanki kar yağmış gibi üstünde beyazlamıştı.
Şimdi burada bahsedilen üzerlik belli bir müddet kurutulmuş üzerlik mi acaba?
Tohumu da bu nohut gibi olan kısmın içinde ki oluyor galiba
Ben de bayadır bu konu üzerinde epifiz bezi,dmt,üzerlik ve kargı kamışı üzerinde araştırmalar yapıyorum.Bir de ayahusa dan bahsediliyor fakat gördüğüm kadarıyla bu bitki hem ülkemizde yasal değil hem de temin etmek mümkün değil. Bu üçü arasında ki bağlantıyı.Kargı kamışı ve üzerlik otunun ikisi bir arada mı yoksa tek başına mı kullanılması gerektiği konularda araştırmalar yapıyorum.Fakat sizlerinde biraz önce yazınızda belirttiğiniz üzere bu konu hakkında internet de birçok bilgi kirliği mevcut.
Net bir anlatım,net bir tarif yok.
Bilgilendirmeniz için şimdiden teşekkürler.
Üzerlik tohumu, konu resminde de gösterilen nohut büyüklüğündeki kapsülün içindeki küçük tanelerdir. Güneşte kurutulduktan sonra o taneler çıkarılacak kullanılırlar.
Kargı kamışı ile üzerlik tohumunun birlikte kullanımı amaca bağlı ancak bana göre üzerlik tohumu tek başına yeterlidir. Kullananda alerji olmadığı, uyulması gereken diyete uyulduğu ve kullanılan miktar abartılmadığı sürece daha güvenlidir. Yazıda alıntı yaptığım Jim Dekorne “Psikedelik Şamanizm” adlı eserinde ayahuasca’nın harmala bölümünü üzerlik tohumu ile de deneyerek deneyimlerini paylaşıyor. İstediği etkilere ulaştığında üzerlik tohumunu araştırmaya başlıyor.
Bahsettiğiniz gibi çok fazla tarif ve anlatım var. Tarifler konusuna fazla takılmamak gerekir. Her bünyenin gösterdiği tepki farklı. En ideal olan, en az miktardan başlayarak herkesin kendisine uygun bir tarif geliştirmesidir. Unutulmaması gereken sağlığın hiçbir zaman riske atılmaması gerçeğidir.
Günlerdir üzerlik tohumu hakkında araştırma yapıyorum. Öncelikle şunu belirteyim ki üzerlik otu ve üzerlik tohumu çok farklı işlevler görüyormuş. dün 250 gram üzerlik tohumu aldım ve 18:00 civarı bir çay kaşığı çiğneyerek yuttum. bir etki göstermeyince biraz üzüldüm açıkçası. gece saat 23:00 civarında 2 su bardağı suya iki tatlı kaşığı üzerlik tohumu atarak yaklaşık 10 dakika kaynattım. kaynama esnasında çıkan buharı belirli aralıklarla nefes olarak içime çektim. kaynama sonrasında bir bardağa doldurup (tadı kötü olmasına rağmen) içtim. yaklaşık yarım saat sonra hafif baş dönmesi meydana geldi ve yattım. yattıktan sonrası yaşadıklarım inanın düşündürücü bir durumdu. acaba tohumun etkisimi yoksa pisikolojikmi tam olarak anlayamadım. Aynı olayı bugün tekrar deniycem. ve tecrübemi sizinle tekrar paylaşıcam.
Beklentiler her zaman sonuçları etkileyebilir ancak bu etkilerin bir sınır vardır. Daha iyi hissederiz, bir şeylerin olduğunu zannederiz, değişiklik hissederiz… Plesebo etkisi ile gerçek etki tecrübe ile ayırt edilebilir. Konuda üzerlik içerisindeki hangi maddenin ne gibi etkileri olduğunu yazmıştım. O maddeler bedene girdiğinde etki kaçınılmazdır. Ancak etkiler herkeste farklı oranlarda ve farklı şekillerde ortaya çıkar.
1 çay kaşığı üzerlik tohumunu sabah aç iken deneyin aradaki farkı görebilirsiniz. Kaçınmanız gereken besinlere de dikkat etmeyi unutmayın lütfen.
Merhaba Bukra Tarık Dora Bey
Diyet listesinde yazanlar mesela kahve ve peynir onların tüm çeşitleri dahil mi mesela peynirde kaşar peyniri,kahvede türk kahvesi,gibi ve diğer türleri mesela yoğurt,ta ayran gibi ve süt göremedim peynirde bir süt ürünü özünde.
sadece yazılananlarmı yoksa onu kapsayan tüm çeşitlerimi?
Merhaba Sedat Bey.
Kahvenin hiçbir türü içilmemeli buna çayda dahil. İçerisinde kafein bulunan içeceklerde buna dahildir. Özellikle bünyesi hassas olanlar daha fazla etkilenecektir.
Konuda bahsedildiği gibi değişime uğramış ürünler dahildir. Sebep olarak tramin gösterilir. Protein değerleri veya başka nedenlerde olabilir. Sütün ve süt ürünlerinin doğal halleri ile ekşimiş, salamura edilmiş veya bekletilmiş halleri farklı olacaktır. Bu konuda tüm süt ürünleri ile ilgili ayrıntılı çalışma yok. Her ihtimali göz önünde bulundurarak dikkatli olmakta yarar var.
Kalsiyum ve protein için alternatif besinlere yönelebilirsiniz. Mesela alerjisi olmayanlar tahini kalsiyum için, yumurtayı da protein için tüketilebilir. Ben her ikisinde de olumsuz bir sonuçla karşılaşmadım. (Sonuçlar her bünyede farklı olabilir, önce düşük miktarlarla test edilirse iyi olur. Veya alerji testi yapılabilir)
Kısa ve uzun süreli üzerlik tohumu kullanımı, kullanılan miktarlar, kullananların ne kadar hareketli bir yaşamlarının olduğu ve metabolizma özellikleri sonuçları her zaman etkileyecektir.
Üzerliği havanda toz haline getirip tütünle karıştırıp kullanmak sizce zararlı mı?
Evet zararlı. Bu şekilde kullanıp kendini kontrol edemeyen, bilinç ve denge kaybı yaşayanlar var.
bunu tütsü olarak kullanmak istiyoruz o da tehlikeli midir yanlışlıkla solusak falan diyet gerekir mi?
Sindirim sistemine karışmadan akciğer ve deri yoluyla etki gösterir. Oral yolla kullanıma göre etkileri farklı olacaktır. Ancak neticede kana karışacak ve metabolizmaya dahil olacak. Beyni etkileyecek, ruhsal yapıyı etkileyecek. Yediklerinize dikkat etmediğiniz sürece etkisi istediğiniz seviyede olmayabilir veya olumsuz etkileri de olabilir.
Kısa süreli solumada baş dönmesi ve tansiyon yükselmesi olabilir. Sindirim sistemindeki riskler ortadan kalkabilir.
bi zamanlar nikola tesla gibi olcam diye çok içiyordum şimdi içmiyorum ama tekrar düşünüyorum
dün gece yarım çay kaşığı üzerlik tohumu aldım hiçbir etki göstermedi herhangi bir problem de yok üzerlik kullanıltıktan sonra diyete devam edilmelimi bir kerelik olsun diye kullandım bir daha da kullanmayı düşünmüyorum ertesi gün normal beslenmeye dönmek et peynir şarap vb tüketmek durumundayım uygun mudur? mao ne zaman normale döner? yarın tekrar eskisi gibi beslenebilir miyim?
Etki bünyeye göre değişir. Yazıda da bahsetmiştim her bünyenin tepkisi farklı olacağı için günlük aşılmaması gereken miktara kadar deneyerek kendi değerlerinizi bulmanız gerekir.
Düşük miktarlarda tek kullanım sonrası etkiler büyük çaplı olmaz ama her ihtimale karşı 2 gün bekleyin. Bekleme süresi ne kadar artarsa o kadar iyi olur.
merhabalar soruma cevap verirseniz çok mutlu olurum, bu tohumu aldıktan ne kadar sonra normal
beslenmeye dönebiliriz? diyete devam etmemiz gerekiyor mu kullandıktan sonra da? bu tohum vücudumuzdan tamamen nasıl atılmış olur ve maoi ne zaman normale döner?
Merhaba. Diyete üzerlik kullanmaya başlamadan mümkünse 2 hafta önce başlayın. Üzerlik kullandığınız sürece diyete uymalısınız. Kullanmayı bıraktıktan sonra da 2 hafta devam etmeniz iyi olur.
merhaba bu bahsedilen besinleri kullanmamamız gerekiyor ancak gün içinde bazen tüketebiliyoruz tükettiğimiz zaman herhangi birini ardından üzerliği çay halinde veya tohumunu çiğneyerek tüketmek için en az kaç saat beklememiz gerekir bir de üzerliği kullandığımız süre boyunca bu ürünleri hiç mi kullanmamalıyız eğer siz nasıl beslendiğinize dair bilgi verirseniz çok sevinirim vegan ve vejeteryan kişiler için beslenme alternatifi ne olabilir üzerliği kullanırken eğer bilginiz varsa yazabilirseniz çok sevinirim. Teşekkürler şimdiden.
Merhaba. Etkiler miktara ve metabolizmaya göre farklılık göstereceği için net bir şey söylemek zordur. Ancak genel olarak 11 saatlik bir etkileşimden bahsedilir. Maddelerin bedenden tümüyle atılıp etkisizleşmesi için 2 hafta gerekebilir. Küçük miktarlar kullanılsa da hassas bir metabolizmaya sahip olanların dikkatli olmasında yarar var.
Ben kullandığım dönem içerisinde çoğu zaman kendim evde yaptığım ekmekten günlük bir dilim ekmek ve bir tabak çorba (kendi metabolizmama göre baklagil çeşitleri) veya bir dilim ekmek gün boyu iki yumurta, bazı günler sadece doğal zeytinyağı ile bir dilim ekmek, ağırlıklı olarak elma başta olmak üzere meyve ve ihtiyacım kadar su tüketmeye çalıştım.
Ek olarak
* Zencefil çayı
* Tuz olarak sadece kaya tuzu
* Yaptığım ekmeğin içerisine zeytin yağı
* Dişler için diş macunu yerine florür içermeyen macun veya zencefil+zerdeçal
* Günlük spor ve yürüyüşler
Daha sonra kullanmaya başladığım ve sakıncasını görmediğim GDO’lu olmayan doğal susamdan üretilmiş tahin eksilen vitamin ve mineraller için düşünülebilir. Doğal pekmezde buna eklenebilir.
Vegan ve vejeteryan beslenme ile ilgili ayrıntılı bilgiye sahip olan biri ile görüşmeniz daha sağlıklı olabilir. Bu konuda Nazlı Luna ile görüşebilirsiniz. Vegan beslenme konusunda daha ayrıntılı bilgiye sahip.
Üzerlik ve probiyotik besin destekleri etkileşime girebilirmi? Probiyotik kapsül ve üzerlik tohumunu beraber kullanırsak bir sorun yaratırmı?
Bu konuda ayrıntılı bilgim yok. Besin desteğinin içeriğine bakarak konuda belirtilen besinlerle karşılaştırabilirsiniz.
Veya kullandığınız ürünlerin üreticileri ile görüşerek üzerlik içeriğindeki maddelerle olumsuz bir etkisinin olup olmadığını sorabilirsiniz.
Ekşi mayalı ekmek te üzerlik ile etkileşime girermi.?
Eğer ekşi mayalı ekmek yemiş isek üzerlik kullanmak için nekadar süre beklememiz gerekir.
Mayalı ürünler önerilmez. Ekşi maya ile ilgili özel bir tabir kullanıldığını görmedim ancak sorunun mayalanma sonrası ortaya çıkan oluşumlarla ilgili olduğunu gözönünde bulunduracak olursak kullanılmaması daha uygun olur. Mümkünse üzerlik kullandığınız sürece ince mayasız yufka tarzı ekmek kullanabilirsiniz.
Merhabalar ben bir yerde ufak bir bilgiye denk geldim her kesin tanidigi nicola teslanin annesinin her gece teslaya yatmadan önce üzerligi kaynatip suyunu icirip yatiyormus sizinde bir bilginiz varmi acaba tarifi hakinda bir net bilgi bulamadim
Merhaba. O bilgiyi bende okumuştum. Araştırdım ama malesef tarifi hakkında bir ayrıntı yok ne yazık ki.
Merhaba Burak Bey. Öncelikle faydalı makaleleriniz için ve cevaplarınız için teşekkür etmek istiyorum. Sorum şu; belirtilen oranlarda günde bir kere üzerlik çayını içmeye bu gün itibari ile başladım, çayı içmeden önce içme esnasında yahut içtikten sonrası için sigara kullanımı nasıl olmalıdır?
Merhaba Yusuf Bey. İçtenliğiniz ve samimiyetiniz için ben teşekkür ederim. Dilerim sizin için yararlı bir deneyim olur.
Öncelikle şunu belirteyim, Üzerlik tohumu içmeye başladığınızda da farkedeceksiniz, üzerlik sinirleri yatıştırır ve psikolojik olarak insanı rahatlatır. Mide ve sindirim sorununuz yoksa aç olarak tükettiğinizde etkisi daha yoğun olur. Bu evrede sigara kullanmadığınızda yaşadığınız gerginliği büyük oranda yaşamazsınız. Kendinizi gözlemleyin eğer yaşayacağınız rahatlık sizi tatmin ederse sigarayı içmemeye çalışın. Sigarayı bırakmak isteyenlere gerginlik yaşanmasına engel olmak için de benzer etkilere sahip ilaçlar verilir. Sigarayı bırakma niyeti ile de kullanırsanız kendinize güveniniz geldiğinde bu konuda bir adım atabilirsiniz.
Eğer uzun zamandır sigara kullanıyorsanız ve bırakmak için kendinizi hazır hissetmiyorsanız, sigarayı yoğun etkinin olduğu 4-6 saat sonrasında kullanmaya özen gösterin. Önce üzerlik çayınızı için, yoğun etkisinin geçmesini bekleyin. Bu aşamada üzerlik sizi büyük oranda rahatlatacaktır. Daha rahat nefes alıp verdiğinizi hissedeceksiniz. Sonra sigara kullanın.
Üzerlik çayı öncesinde de sonrasında da nikotinden dolayı sigara kullanmak olumsuz etkileşimlere neden olacaktır. Ancak siz mümkün olduğunca durumu lehinize çevirmeye çalışın. Bir kaç deneme ile en uygun zamanı bulacağınıza eminim.
Merhaba Bukra bey.
Manna denen şey gerçek mi,
Siz tecrübe ettiniz mi?
Eğer herhangi bir deneyiminiz varsa paylaşır mısınız lütfen.
Merhaba Mustafa Bey. Manna tecrübem olmadığı için bir şey söyleyemem. Manna ve farklı adlarla anılan içerikler sonunda yer alan belgeselde benzer deneyimler aktarılmaktadır. Bu deneyimleri içeriğin adı ne olursa olsun sadece belli bir ruhsal aşamaya gelenlerin kontrollü ve bilinçli bir şekilde yaşadığını düşünebilirsiniz.
Diyeti diye başlığa eklemişsiniz ama ben herhangi bir diyet programı göremedim. Sadece yenilmeyecekler listesi var. Diyet bu mu acaba?
Diyet “belirli kurallarla belirlenmiş beslenme kısıtlaması” olarak ta tanımlandığı için sadece kısıtlanan besinleri ekledik. Ayrı bir tablo oluşturmadık. Sonuçlar kişiden kişiye değişeceği için konuda da belirttiğim gibi genel bir diyet için bir diyetisyenle görüşülmesi daha uygun olacaktır. Aksi taktirde herkes için ayrı bir diyet oluşturmak gerekir. Ancak metabolizmanızı iyi tanıyorsanız Yapılması gereken diyette yani yapılacak beslenme kısıtlamasına dahil edilmesi gereken besinler listede bulunan besinlerdir.
Merhaba. Kargı kamışyla çay yapmak istersek ondan ne kadar kullanmalıyız?
Merhaba. Kargı kamışı ile sonucu etkileyecek bir oran belirleyecek kadar deneme yapmadık. Üzerlik tohumu miktarının sonucu büyük oranda etkilediğini gördüğümüz için daha çok üzerlik tohumuna ağırlık verdik. Sonucu asıl etkileyen ise Ruhsal Gelişimde Üzerlik Nasıl Kullanılır? konusunda mevcut
Üzerlik tohumunun kaynatılan suyunu hangi saatlerde içmeliyiz ve en hızlı sonuç almak için nasıl bir yol izlememiz lazım ayahuasca çayının elinizdeki imkanlarla kısa video yapma şansınız varmı. dipnot: sitenizdeki bütün verdiğiniz bilgileri okudum.
https://parapsikoloji.net/uzerlik-tohumu-kullanimi-ve-dmt-etkisi/4/ sayfasında “Üzerlik Çayı ve Üzerlik Tohumu Hangi Saatlerde Kullanılmalıdır?” başlığı altında cevap olarak konuya ekleme yaptım.
ayahuasca ile ilgilenmedim üzerlik tohumu doğru kullanılırsa gerek olduğunu da düşünmüyorum. Ayahuasca çayı etkilerinden dolayı yalnız kullanılmamalıdır. Sayın Nazlı Luna Hanımın deneyimlerini aktardığı Ayahuasca Deneyimi ve Perde Arkasındaki Varlığımız ve Ayahuasca Kullanımı Sonrası Ego Çökmesi yazılarını okumuşsanız bu deneyimlerin yalnızken ne kadar sorunlu olabileceğini de tahmin edebilirsiniz. Eğer imkanınız varsa Nazlı Hanımın yaptığı gibi turlara katılarak deneyim yapamanız daha doğru olabilir.
Düzenli kullanmama rağmen ruhsal olarak veya rüya yı kontrol etme gibi birşey olmadı sezgide algıda bi dehişiklik yok biraz daha farkındalık olmamız için daha napıcaz..?
Üzerlik ve diğer hiçbir madde tek başına yeterli değildir. Ruhsal Gelişimde Üzerlik Nasıl Kullanılır?
Beslenme alışkanlıkları, alınan üzerlik miktarı, metabolizma farklılıkları ve kullanım süresi ortaya çıkan sonuçları kişiden kişiye değiştirecektir.
Bi bardak suyaYarım çay kaşığı kadr atıp içmek istesem yinede diyet yapmak gerekir mi? Diğer alemle falan işim yok 🙂
Bunu kendi metabolizmanıza sormanız gerekiyor Murat Bey. Eğer üzerliğe karşı alerjiniz yoksa riski göze alıp deneme yanılma yoluyla da ölçebilirsiniz. Her bünyenin vereceği tepki farklı olduğu için net bir şey söylemek doğru olmaz.
Uzerlik otunu kaynatıp buharını içine çekmek allerjik rahatsızlığı tedavi ediyor diye duydum bilgi verir mısınız ürtiker rahatsızlığı için ne önerirsiniz
Geçmiş olsun. Bu konuda bir bilgim yok ne yazık ki. Mail adresinize bilgi alabileceğiniz bir link gönderdim.
Selamlar, bu kargı kamışı üzerlikle tam olarak nasıl kullanılır acaba, yapraklarımı yoksa gövdesimi?
Selamlar. Biz gövdesini kullanmıştık. Fazla sertleşmemiş kısımlarını.
Ben ilk üzerlik çayına başladığımda yoğun şekil de kaşımın ortasında titreşimler baskılar gün ışığında bile oluyodu ama sonra olmamaya başladı aylardır çayını kullandım ve şuan hiç birşey olmuyo sebebi nedir
Sadece üzerlik ile bir noktaya kadar ulaşabilirsiniz. Kullanılan madde ne olursa olsun sadece bir basamak olarak değerlendirilmelidir. Genel olarak bu tür bitkiler belirli bir süre ara verilerek kullanılmalıdır. İki gün kullanıp bir gün kullanmamak veya iki hafta kullanıp bir hafta kullanmamak gibi. Kullananın bünyesine göre etki değişecektir.
Ruhsal Gelişimde Üzerlik Nasıl Kullanılır? yazısına bakabilirsiniz.
üzerlik çayı başka nasıl kullanılır kullanma aralığı nedir hızlı geliştirmek için başka öneri veya ritüeli varmıdır ve ayahuasca çayın tarif video çekme şansınız varmıdır
Üzerlik çayı ile ilgili diğer bir tarifi Ruhsal Gelişimde Üzerlik Nasıl Kullanılır? konusunda bulabilirsiniz.
Üzerlik ruhsal çalışmalarla desteklendiğinde istenilen sonuçlar daha sağlıklı bir şekilde alınabilir. Üzerlik tohumunun ayrıca sıcak suya konularak buharından ve tütsüsünden yararlanılır. Her durumda yüksek miktarlar konuda belirttiğimiz olumsuz durumlara neden olabilir.
Ayahuasca ile ilgili Ayahuasca Deneyimi ve Perde Arkasındaki Varlığımız ve Ayahuasca Kullanımı Sonrası Ego Çökmesi konularına bakabilirsiniz. Ayahuasca bBireysel uygulama için uygun değildir.
merhabalar üzerlik tohumu çayını az önce içtim . alerjik veya mide ile alakalı herhangi bir durumla karşılaşmadım fkat başıma bir ağırlık çöktü sanki. uykumu getirmeye başladı. herhangi birşey olmadı bende. yoğurt yemek dışında listeye göre şeyler kullanmadım.
Merhaba. Etkiler her insanda farklı olabilir. Alerji ile ilgili bir sorun yoksa ve buna rağmen ağır gelmişse kullandığınız üzerlik tohumu miktarını düşürerek deneyin. Yoğurt ekşilik oranına göre olumsuz etkisini artırır. Üzerlik tohumu ile birlikte kullanılmaması tavsiye edilir.
Belli bir süre sonra ağır uyku hali çoğu zaman görülen bir durum.
Üzerliği çay olarak pek etkisini görmüyorum ben de pek. Ama ağızda çiğneyip yeyince etkisini görüyorum.
Tam üzerlik tohumu yediğim zamanlara denk geliyor hiçliğe gitmem bir sefer oldu biranda herşey sustu ve benim dedim sadece ben herşey kayboldu hiçlikteydim o an aklınıza hiçbir şey gelmiyor bilinç susuyor ve dünyanın gerçekten varlığın bir hayali olduğunu anlıyorsunuz. O kadar farklı tecrübelerim oldu fakat bu üzerlik başka birşey yaptı bende
Merhaba Burak bey ve arkadaşlar.Bi sorum olacaktı.Bir yakınım epilepsi hastası ,Kepra adlı epilepsi ilacı kullanıyor.Üzerlik tohumu çayı içse faydası olurmu ,yada ilaçla birlikte zararlımı olur?
Merhaba Mevlüt Bey. Bu konuda yapılan bazı araştırmalar var. Ancak ilacı yazan doktorunuzla mutlaka görüşün fikrini alın. İlacın üzerlik ile birlikte veya sonrasında ne gibi etkileri olabileceği iyi bilinmelidir.
Bahsi geçen rahatsızlıkla ilgili açıklamaları kaynakları ile birlikte aşağıya ekliyorum.
Üzerlik tohumu, çeşitli hastalıkların tedavisi için Hint tıbbında yerel olarak kullanılmaktadır. Mide şikayetleri, idrar ve cinsel bozukluklar, epilepsi, adet problemleri, zihinsel ve sinir hastalıkları vb. Alanlarda kullanılır. Bitkinin içeriğinde alkaloitler (harmin, harmalin, harmalol ve peganin), steroid (lanosterol ve kryptogenin) ve Yağ asitleri / uçucu asitler / sabit yağ (palmitik, stearik, arakidik, behenik, oleik, linoleik asitler, β-sitosterol) vb. bulunur. Kapsamlı literatür araştırmasına dayanarak, fitokimya, farmakognozi, toksisite verileri ve tıbbi kullanımlar tartışılmıştır. Bitkinin bilimsel bilgisi, elektronik (Google alimi, pub med) ve ayurveda ve etnofarmakolojinin bazı eski klasik kitaplarından oluşan bazı kaynaklardan toplanmıştır. Ek olarak, bu yazının, son 25 yıldan beri ilacın başlıca farmakolojik ve önemli bulgularını içeren literatürü kapsamaktadır. Kaynak
Bu bitki için TIM’de bildirilen tıbbi özellikler, modern fitoterapide gösterilenlerle karşılaştırılmıştır. TIM özelliklerinden bazıları, emetik ve analjezik aktiviteler gibi modern fitoterapide doğrulandı ve bazıları, felç, epilepsi ve uyuşukluk üzerindeki terapötik etkileri gibi modern fitoterapide değerlendirilmedi. Son olarak, bu derleme, diğer araştırmacılara, Peganum harmala’nın (üzerlik tohumu) TIM özelliklerini etkili bir doğal ilaç olarak kullanmaları için kanıt sağlar. Güvenliği ve terapötik etkinliği değerlendirmek için uygun klinik öncesi ve klinik çalışmalar önerilmektedir. Kaynak
Merhaba arkadaşlar ve Burak Bey. Yorumlarınızı okuduğum da bir çok arkadaşını nefsi ile Astra seyhat ve manevi yükselişe meraklı oldunu anladım. Burak beyin aklı selim cvp ları da gayet yerinde buldum u belirtmek isterim. Ve teşekkür ederim. Lakin herşeyden önce çok önemli olan bir durum var o da ” Niyet ” çok çok önemli !!! Niyetleriniz ALLAH CC için değilse yaşanacak olayların büyük bir kısmı hüsran ile bitme ihtimali çok yüksek. Tavsiyem ne yaparsanız yapı Niyetiniz sağlam yapın.
Merhaba. Teşekkürler Ömer Bey.
Evet. İnsan, niyeti ne ise ona göre yol alır.
Tarık Dora bey ben isimden dolayı yoğurt yemek zorunda kaliom birde ben dün üzerlik tohumu almıştım tütsü için tavada yaktım bitane tohum yedim sadece tam yattım beynimde iki elektrik kablosunu birbirine captirirsin aynı beynimde patlama oldu sağ kolum havaya kalktı resmen acaba neden
İşinizden dolayı yoğurt yemek zorunda kalıyorsanız yoğurdun ekşi olmamasına dikkat etmeniz gerekir. Anlattığınıza göre tütsü olarak kullanıyorsunuz. Bu durumda sonuç nasıl olur bilgim yok, ağızda çiğneyerek tüketilmediği için doğal olarak sindirim sistemini doğrudan etkilemeyecektir.
Bahsettiğiniz patlama sesi konusunu https://parapsikoloji.net/uzerlik-tohumu-kullanimi-ve-dmt-etkisi/4/ sayfasına eklemiştim. Parasomni, “patlayan kafa sendromu” olarak adlandırılan bir durum. Sadece üzerlik kullandığında bu sendromu yaşayanlar olduğu için konuya ekledim. Korkulacak bir durum değil ancak bu konu ile ilgili net bir bilgi de yok.
Tavuk etimi tavuk cigerimi yenmemesi gerek azda olsa bazen tavuk eti yenilebilirmi
Ciğer yenmemeli. Tavuk etinde bir sorun yaşamadım. Herkeste durum aynı mı bilmiyorum.
Altan Bey, Fermente ederek kullandığını söylemiş. Fermente yöntemini bizimle paylaşır mı acaba?
Kullanılmaması gereken besinlerde ringa balığı var. Tüm tuzlanmış balıklar mı sadece ringa balığı mı acaba?
Sanırım traminle ilgili bir durum. Ringa balığına özel olduğunu sanmam.
Merhabalar bakabildigim kadar bulamadim soruma cevap onun için sormak istedim üzerlik tohumunun emzirmede etkisi nasıl olur . Teşekkür ederim site harika bilgiler içeriyor.
Merhaba rica ederim.
Yabancı bir kaynakta süt artırımı için kullanıldığından bahsedilmiş. Ancak nasıl, hangi miktarlarda tüketildiği ve nelere dikkat edildiği konusuna değinilmemiş. Dikkatli olmakta yarar var. Süte karışan maddelerin çocuğu nasıl etkileyeceği bilinemez.
İfade şu şekilde geçmektedir
“Göz bozukluklarını tedavi etmek ve anne sütü üretim hacmini arttırmak için kullanılır. Antitümör, Antiviral, Antibakteriyel, Aromatik, Psikotropik..” Kullanımı ve ölçüleri hakkında bir bilgi bulunmamakta. Sonuçları hakkında bilimsel bir veri yok ne yazık ki. Hamilelikte kullanımı kesinlikle önerilmemekte.
selam hocam ben bu üzerklik tohumunu sabah akşam 2,5 çay kaşığı ve akasya kökünden de bir tutam olmak üzere 2,5 su bardağı suda 40 dakika kaynatarak içiyorum ancak ne faydasını gördüm nede yan etkisini ve bunu bir haftadır uyguluyorum şimdi hocam benim uygulamamda mı bir sorun var bende mi bir sorun var yoksa zamanda mı sorun var ben bunu merak ediyorum cevap verirseniz sevinirim.
Selam Melik. Bünye farklılıklarını gözardı ediyorsunuz. Sonuçlar herkeste aynı olmaz. Bu karışımı kullanmadan konuda bahsedilen diyeti uyguladınız mı?
Bir kaç gün bir kaç gram üzerklik tohumu kullanmakla DMT salgilsmaz, ancak rüyalar kontrollü olmaya başlar, oda Kalp gözünün 70 perdeden biri açılmış olur, diyet doğru ama kalp gözün aralamasi için kalbteki dünya üzerindeki bütün herşeyi çıkartıp sadece Allah olursa, ibadet olursa, zikir olursa, frekans yükselmesi olursa DMT hormonu harekete geçer, ama uzun soluklu bir uyanistan sonra mümkün, yani ölmeden önce ölmek ile mümkün karanlıkta kalmak, açlık, ve susmak ile mümkün,
herşeyin hızlanmasıni isteyen Manna kullansin derim, bak gör nasıl Selamun Aleyküm dersin bitkilere, hayvanlara, görünmeyenlere….
bende size Selamun Aleyküm diyorum uyanmak isteyen ruhlara, bedenlere..
Aleyküm selam.
Manna hazır olmayanlar için büyük bir risktir.
Manna yapabiliyonmu Adem oğlu biliyorsan yapmasını yolla sanki yolda bulunuyor manna. mannada 33 gram altın var yapın da bizde faydalanalım
Merhaba bende anksiyete ( kaygı bozukluğu ) problemi var. Aksamlari üzlerlik yutarak tedavi edildiğini öğrendim. Uzun süredir de antidepresan kullanmıyorum ancak üçüncü gözün acilması, astral seyahat yada cinleri görebilme ihtimali yada onların musallat olması gibi durumlardan korktuğum için kullanamıyorum. Sizce kullansam böyle seylerle karşılaşırmiyim?
Sadece üzerlik kullanılarak bu bahsettikleriniz yaşanmaz. Doğuştan ruhsal hassasiyeti olanlar üzerlik kullanmadan da bu saydıklarınızı yaşayabilir. Bahsettiklerinizin yaşanması ruhsal hassasiyeti artırıcı çalışmalarla ve farklı üzerlik formülleri ile ilgili bir durum. Konuda bahsedilen uyarıları dikkate alarak ve doktorunuzla görüşerek kullanmaya çalışın. Üzerlik Tohumu Antidepresan Yerine Kullanılabilir mi? konusunda da bahsettim üzerlik bitkisel doğal antidepresan etkilerine sahip. Miktara ve diyete dikkat edin.
Farklı kullanımlar için: Ruhsal Gelişimde Üzerlik Nasıl Kullanılır?
Üzerlik tohumu turşu ile birlikte tüketilebilir mi?
Turşular salamura edildiği için üzerlik ile kullanımı uygun görülmez. Belki düşük miktarlarda ve bir defaya mahsus üzerlik kullanımı belirgin olumsuzluklar ortaya koymayabilir ama uzun süreli kullanımlarda turşu risk oluşturacaktır. Sağlığınız için yazıda belirtilen kullanıma uymanız daha doğru olacaktır.
Ben bunu iki ayda bir fermente ederek kullanıyorum astral seyahat yapıyorum fena bişey yanlız fermente etmeden olmaz bedeninden çıkarıp ruhunu alerm alem gezdiriyor ama çok saglam bir kalbi olması lazım bunu yapacak insanın ona göre
Fermente yönteminizi bizimle paylaşır mısınız.
Altan Kardeşim, fermente yöntemini bizimle paylaşabilir misiniz?
Slm altan bey fermante olayını rica etsem anlatabilirmisiniz saygılar
Teşekkürler cevabınız için
Başka bir sorum var üzerlik tohumunu soğuk suya koyup 1 saat kaynatıyorum bu süre içinde ki maddelerin suya karışması için yeterli mi yoksa suyu ile beraber üzerlik tohumlarını çiğneyip yutmama gerek varmı ?
Rica ederim.
Kaynatma süreleri kullanım amacına göre değişir. Sadece çayını yapıp tüketecekseniz 10 dakika ile 30 dakika arasında hafif ateşte kaynatmanız yeterli. Çayını yaptıktan sonra tohumlarını yutmanıza gerek yok.
Merhaba Tarık bey bizim yazlık evimiz hemen ırmak yanında kıyısında uzun boylu kamışlar var 2 3 metre bunlar kargımı oluyor tohumları yumuşak yün gibi sarı renk.
Kesip kurutup üzerlik ile birlikte demleyeyim diyorum olurmu?
Bide Marul salatalık falan yiyorum dondurma tüketiyorum bunları kesmeli miyim ?
Merhaba Mustafa Bey.
Büyük ihtimalle kargı kamışıdır. Arama motorlarında görsel olarak aratırsanız karşılaştırma imkanınız olur.
Kurutulması ile ilgili bir bilgim yok. Daha çok yaşken kullanılır.
Marul ve salatalıkla ilgili bir sorun yaşamadım ve duymadım. Dondurmanın içeri de önemli. Süt ve süt ürünleri ekşimeye yüz tuttuğunda daha sorunlu olur. Sindirim sisteminizde sorun olduğunda tüketimi kesin veya hiç risk almayın.
Merhaba. Üzerlik kullanırken yenmemesi gerekenler listesi yerine tüketilebilecek besinler listesi yazar mısınız? Ben kahvaltıda peyniri çok severim. Daha önceki üzerlik kullanma sürecimde sabah kahvaltıda peynir yemiştim ve sindirim sorunu yaşamamıştım. Ancak öğlen üzerlik çayını içip akşam lahmacun yediğimde o kıymalar sanki midemde saatlerce kalmıştı.
Anladığım kadarıyla üzerlik sindirim sistemini etkiliyor. Ben kahvaltıda peynir yemekten bir zarar görmedim. Bu yüzden tüketmeye devam edicem. Ama kırmızı et ve üzerlik çok sakıncalı oluyor.
Bunun dışında zeytin, domates, salatalık, akşamları sebze yemekleri yiyebiliriz değil mi? Sardalye balığı vs. gibi balık türlerini yiyebilir miyiz?
Merhaba. Yenmesi gerekenler listesini ilk sayfada belirtilenler ve tramin içermeyen besinler olarak ele alabilirsiniz. İsim isim yazmak sayfalar sürecektir.
Etkiler kişiden kişiye, besinlerin tüketim miktarına, metabolizmanın işleyişine ve besinlerin durumuna göre değişir. Veya farklı besinler birlikte alındığında farklı etkiler ortaya çıkar.
Sardalya balığı hakkında bilgim yok ancak hangi balık olursa olsun salamura edilmişse dikkatli olmakta yarar var.
ben cayini yapip iciyorum.. yan etkisi yok..
dmt salgilanmasi umudundayim.. florud vs tuketimini durdurdum.. hazir gida tuketmiyorum.. hayvansal gidalardan uzaklastim. dmt nin vucudumda arttigini nasil farkederim..??
Eğer ruhsal derinleşme ile ilgili çalışmalar yapıyorsanız bunu kısa sürede farkederseniz. Ruhsal algılarda ve derinlikte artışlar olacaktır. Enerji bölgelerindeki titreşimlerde de artışlar olmaktadır. Nasıl hissedeceğiniz daha çok ne yaptığınız veya ne yapmak istediğinizle ilgili olarak değişecektir.
Normal yaşamınızda daha sakin ve huzurlu olursunuz. Sinir sistemini olumlu yönde etkilediği için gereksiz sinirlenmezsiniz.
Merhaba ben üzerlik tohumu kullanıyorum yan etkisini görmedim 3 gün kullanıp 3 gün kullanmıyorum 1.5 çay kaşığı çiğneyerek yutuyorum sizce yeterli mi ve üzerlik tohumu epifiz bezinin kirecini çıkarır mı ?
Merhaba. Yeterlilik konusu kişiden kişiye, metabolizma hızına ve ne için kullandığınıza göre değişir. Genel olarak uzun süreli bir kullanım düşünüyorsanız miktarın az olması daha iyidir. Ancak miktarı yazıda bahsedilen oranları aşmadan kendinize göre ayarlamanız daha doğru olur. 1 çay kaşığı alıp baygınlık geçirenlerde var hiç etkilenmeyenlerde..
Epifiz bezi ve kireçlenme konusundaki etkileri ile ilgi bilimsel bir çalışma şu ana kadar görmedim. Ancak ortaya çıkan etkilere dikkat edildiğinde epifiz bezinin sağlıklı çalıştığında ortaya çıkan sonuçlara benzer sonuçlar ortaya çıkmakta.
Kargı kamışını İstanbul’da nerede bulabilirim?
Sahile yakın sulak yerlerde, göl ve dere kenarlarında bulunabilir. Ancak bu mevsimde bulmanız mümkün olmayabilir. Bahar ve yaz aylarında araştırabilirsiniz. Bu aylarda Akdeniz kıyı kuşağında bazı yerlerde bulunabilir.
Arkadaş merhaba ben dün gece 2:30 civarı uzerlik içtim fakat sabah 12:30 dan itibaren kusma başladı kalbim carpinti yapıyor doktora gitmeli miyim geçerli acil cevap verirseniz sevinirim
Geçmiş olsun. Tarihi geçmiş, başka bir üyeye sormuşsunuz ama bende cevap vereyim.
Üzerlik tohumu dikkatli kullanılmadığında yaşadığınıza benzer sorunlara neden olabilir. Kullanmadan önce mutlaka yazıda belirtildiği gibi alerji testi yapın, ilk sayfada bahsedilen besinlerden uzak durun.
Kusma rahatlatır ama eğer kendinizi iyi hissetmezseniz her ihtimale karşı hastaneye gidin.
Hayır, öyle olağanüstü bir bitki değil.
1,5 buçuk çay kaşığı çiğnedim, yuttum. hiçbir şey olmadı.Karanfil çiğne yut daha iyi.
Sizce Mevlana da tiramin diyeti yapıyor muydu?
Diyete ihtiyaç duyduklarını sanmam. Bir çoğu bedenin ihtiyacından fazlasını yemezdi.
Hiç bir madde karıştırmadan çay tüketimi şeklinde az miktarda kullanmak doğru olur mu? Bekletmelimiyiz.
Herhangi bir karışım yapmanıza gerek yok. Diyete uyarak, üzerlik tohumuna alerjiniz olup olmadığını kontrol edin, belirtilen miktarları aşmamaya çalışın yeterli.
Hemoroid için aldık biz bu yararı faydası olur mu acaba ?
Üzerlik tohumu hemoroid için yararlı bitkiler arasında geçmekte. Hafif kavurup toz haline getirdikten sonra yoğurt veya balla karıştırarak kullanıp fayda görenler olmuş.
Tekrardan merhaba. Dün bi sorum olmuştu. Salça, konserve gıdaların zararı ile ilgili. Ayrica kac gün sürmeli demiştim. 28 günlük – minimum 2 haftalık – bi diyetten söz ettiniz.
4 gündür diyetteyim. Çalıştığım iş ve yaşam tarzım bu kadar uzun bi süreye musait degil. 1 haftalik diyet sonunda 1 bardak üzerlik çayı içsem üst düzey bi zarar görür müyüm? Zehirlenme vs…
Merhaba. Bu konuda kesin bir şeyler söylemek ne yazık ki çok zor. Çünkü metabolizma hızlarından dolayı etkiler herkeste farklı olmakta. Uzun süre beklemeyecekseniz kullandığınızda, konuda belirttiğim gibi en düşük miktarlardan başlayın. Kahve, enerji içeceği gibi yüksek kafein içeren içeceklerden uzak durun. Çarpıntı, olağandışı tansiyon değişimleri ve bulantı durumunda vakit kaybetmeden doktora başvurun. Üzerlik kullanımının özellikle kullanım miktarı ve dozunun artırıldığı durumlarda yüksek dikkat gerektiren işlerde olumsuz etkileyeceğini ve risk oluşturacağını unutmayın lütfen.
Merhaba. Yemememiz gerekenler konusunda epey takinti yaptım. Bu sabahtan itibaren başladım diyete. Örneğin salça, beklemiş konserve halinde olduğu için zarar verir mi ? Makarna, pilav, bulgur, patates ile besleneceğim. Bazen yemeklere salça koymak istiyorum. Sizce bunun zararı olur mu ?
Bir de kac gün sürmeli bu diyet. 2 gün once şarap içmiştim. Mesela vücuttan temizlenme süresi nedir. Ona göre üzerlik çayını yapacağım bi kaç güne.
Merhaba. Salça konusunda bir bilgim yok. Yoğun kullandığım dönemde salça katılmış yemek yemedim. Diğer zamanlarda ise bir zararını görmedim. Salça konusunda yeterli bilgim ve deneyimim olmadığı için yanıltmak istemem. Ancak yaklaşımınız mantıklı. Uzun süreli kullanacaksanız sağlık açısından takıntılı olmakta yarar var. Mevsimi geldiğinde salça yerine taze domates kullanılabilir.
Bedene giren bir maddenin tümüyle atılması ile ilgili 40 günlük bir süreden bahsedilmekte. Ancak maoi’lerle ilgili konularda dikkat edilmesi gereken gün sayısı için 28 günlük bir süreden bahsedilir. Üzerlik kullanımı veya antidepresanlarla ilgili kullanımdan önce ve kullanım sonrası için ortalama süre iki haftadır.
Aç karnına mı yoksa tok karnına mı almak lazım?
Aç ve tok olarak tüketilebilir.
Konuda belirttiğim gibi aç karna alırsanız etkisi daha yoğun olur. Ancak her bünye aç karna almak için elverişli olmayabilir. Üzerlik testi yaptıktan sonra kullanmanız uygunsa en düşük miktarlardan başlayarak günlük 2 gramı aşmadan en uygun miktarı bulmalısınız.
Mideniz ve bünyeniz hassassa aç karna tüketmeniz sorun olabilir.
Çay ve ekmek tamamen kesilmeli mi? Zayıf olduğum için ekmek kesilince daha da zayıf düşüyorum.Cevaplarsanız sevinirim
Çay mümkün olduğunca içmemeye çalışın. Ekmekle ilgili olumsuz bir yargı görmedim ancak mayalı ürünler genel olarak fazla tüketilmemeli. Kullandığım dönemde evde ekmeği kendim yapıp çok azda olsa tüketmiştim. Bir sorun yaşamadım.